Rejestracja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: zdjęcia , naszej , szamy

Ilość wyświetleń tematu: 3294632

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 2595 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78426

Layla, ależ Ty masz silną wolę z tym sernikiem

U mnie więcej niż pół dnia by nie stał, a Ty dziennie 1/4

Szacun!!

1

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

Layla 33102

Ekspert

Szacuny 1134 Napisanych postów 502 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6606

tomaszS
Layla, ależ Ty masz silną wolę z tym sernikiem U mnie więcej niż pół dnia by nie stał, a Ty dziennie 1/4
Szacun!!

Patrząc, że cały ma 1200kcal to nawet dużej szkody by nie było jakby zjeść cały

ale staram sie dawkować przyjemność

2

...

Ekspert

Szacuny 2595 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78426

Obiad, pierś kurczaka, pieczarki nadziewane szpinakiem, kasza kuskus, marchewka gotowana i sosik.

8

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

agnieszka.aj.

Ekspert

Szacuny 9994 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404

.

7

...

Ekspert

Szacuny 805 Napisanych postów 305 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7082

:D posiłek nr 3 to była zbieranina wszystkiego z okolicy dla innych gości ,żeby zebrać 50g B/100gW

#chefslife

9

https://www.instagram.com/einarr_coach/

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

.

9

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24271 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299

Sobota

10

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

Layla 33102

Ekspert

Szacuny 1134 Napisanych postów 502 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6606

Sobota

8

...

Ekspert

Szacuny 2595 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78426

Dzisiejszy obiad i deser.
Powiem Wam, że jestem pod wrażeniem jak się organizm adaptuje do sytuacji.
Kiedyś to mój apetyt to studnia bez dna.
Teraz, bez treningów to jem jak ptaszek.
I dobrze, po co tyć

5

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

Ekspert

Szacuny 2595 Napisanych postów 5126 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78426

Oczywiście jem jak ptaszek nie oznacza że całą miskę owoców zjadłem

nic na razie bo po obiedzie PĘKNĘ'zaraz

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły