ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

tomaszS

Ekspert

Szacuny 2587 Napisanych postów 5122 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78381

Niedzielny obiad.
Szynka pieczona, ziemniaki i sałatka (po śląsku tzw "szałot"

).
Aha, ja nie jem tak mało tylko to są talerze giganty

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

agnieszka.aj.

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9968 Napisanych postów 5626 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18371

...

M.I.C.H.U

Ekspert

Szacuny 2511 Napisanych postów 2358 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 77161

Kura, ziemniaki, buraczki
Wpi, ryż, maliny, porzeczki

Dziennik:

https://www.sfd.pl/Muzulol__Bulking_Season_to_2022-t1207079-s9.html

...

StrongSFD

Ekspert

Szacuny 1874 Napisanych postów 1950 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 13303

rukola <3

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94751 Napisanych postów 364733 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669946

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

alhambra1970

Ekspert

Szacuny 2447 Napisanych postów 2779 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 252680

Wątróbka z cebulką i domowy chlebek żytni

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

bułki
zupa pomidorowa z chorizo
przekąski
kurczak, filet z warzywkami i serem, mielone i kapusta

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

agnieszka.aj.

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9968 Napisanych postów 5626 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18371

...

iizziikk

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24503 Napisanych postów 68184 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538127

Łaziło za mną kilka dni suszi i dziś pod korek najadłem

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268

Dzisiaj mierzy innymi zjadłem to

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Kuchnia SFD

Jeżynowe brownie

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Proteinowe owsiane pancekes

Beztłuszczowy, dietetyczny chłodnik z warzywami

Czekoladowo kawowy pudding z maca i chia

Mega czekoladowe BROWNIE