sfd

Omlet z cukinia, szynką i serem Szpageti %-) Placki kokosowe z powidłami śliwkowymi i dżemem chia /SFD/Images/2016/6/19/9b40b8ae5f4f46649100d01f28bca1d7.jpg /SFD/Images/2016/6/19/65b09e0a95d944e0a53a6fa70e7d01f6.jpg /SFD/Images/2016/6/19/bbb50ae994604832b07a3f3c845d2d6c.jpg

Chili con carne z pręgą wołową + koktajl(truskawki + grecki) + Knoppers /SFD/Images/2016/6/21/c8b6923e503c4315a864a1600e47bb94.jpg Klasyka gatunku - ryż z truskawkami + placuszki twarogowo-owsiane z truskawkami /SFD/Images/2016/6/21/06e088f9004044e39e9dead39197434b.jpg Klasyka gatunku v2 - ryż z kurczakiem i sosem pomidorowym %-) [...]

Nowa w robieniu zdjęć, ale takie żarełko dzisiaj wpadło :-)) /SFD/Images/2016/6/22/6a8f46f82ceb421a9ddb130471150ab8.jpg /SFD/Images/2016/6/22/8ebafb430c47462b81cf838c9697596a.jpg /SFD/Images/2016/6/22/1ad55b439499433f9b4e37319fa82fb5.jpg

1. Ciasto białkowe z owocami 2. Galaretka z owocami i bakaliami 3. Pieczony indyk, pieczone ziemniaki, warzywa /SFD/Images/2016/6/22/a900d98285b84a51b76d8eff85996616.jpg /SFD/Images/2016/6/22/977ef07497fc4312a299a8b139b41451.jpg /SFD/Images/2016/6/22/afc27fd80cde4751a7ea1c4b04ad6042.jpg

1. Omlet białkowy 2. Polędwiczki, makaron ze szpinakiem i pomidorki 3. Ciecierzyca z patelni /SFD/Images/2016/7/2/bf559422cf974539bd4934c6dbc087cf.jpg /SFD/Images/2016/7/2/e6331b4f187d47fbb352bab142a38f3e.jpg /SFD/Images/2016/7/2/31115daa5aad4e1fb475113fcd11c104.jpg

Dziś imieninowo ;-) /SFD/Images/2016/7/4/d2bd03e8ea1b4145a6278622ec7a9b26.jpg /SFD/Images/2016/7/4/09c0a4f83f204d5fa178e0d7feb3a8d6.jpg /SFD/Images/2016/7/4/aca174d51f7a42e9bd503b1bbc547086.jpg

Kurczak z warzywami, sałatka + placki twarogowe z wiśniami, truskawkami i borówkami /SFD/Images/2016/7/6/e5e7e45abf5f4630a38a4c0ca3d5dcca.jpg Kurczak z warzywami i żółtym serem /SFD/Images/2016/7/6/ace433caf4ba4367a632f749a0a0c16a.jpg Zmrożona kazeina i czekolada gorzka /SFD/Images/2016/7/6/300d8819a20e41ec9be00d0098d67efd.jpg

Dzień dobry jestem nowy w tym dziale i od razu atakuje weekendowy konkurs:) 1. Omlecik z białek jaj + Odżywka białkowa + owoce 2. Pieczona pierś z indyka i bataty + arbuz na deser 3. Ciasto z czerwonej fasoli (mój debiut z użyciem proszku do pieczenia 8-) ) /SFD/Images/2016/7/9/aab8cde17af943aea48ed8c44214f345.jpg [...]

OMLECIOR /SFD/Images/2016/7/11/dbed059e1e484d92bc42f2fdb8f4db49.jpg SZYNKA WOŁOWA GOTOWANA z przepisu Malinowej szefowej ;-D /SFD/Images/2016/7/11/2a9057720650487682757c8a330a32de.jpg /SFD/Images/2016/7/11/4868c5c3c2d74fe282bc934c4d765e8f.jpg

:D /SFD/Images/2016/7/17/ac66c5241019425690b4b6a09673c8b2.jpg /SFD/Images/2016/7/17/fe73e70083ca4af79df056b75b6bfc23.jpg /SFD/Images/2016/7/17/f7564381d7a04902aa5b8ed5ff93e745.jpg Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-07-17 20:48:17

dziś, po tygodniu przerwy trochę eksperymentów :) :) wątróbka drobiowa, tzn próba zrobienia jej na styl chiński - dupy nie urywa jagnięcina z warzywami warzywa grillowane z grillowaną szynką parmeńską ( bekon się chowa) /SFD/Images/2016/7/20/9636f383da0141fd89914fda7f7027ad.jpg /SFD/Images/2016/7/20/3cf3dfeea5c4406b800a4aaaf81f37ea.jpg [...]

Pierogi z mąki żytniej pełnoziarnistej, nadzienie zrobione z mięsa wołowego. Mega, bardzo polecam ! :) /SFD/2016/7/27/cdfcbe5b46c84b85afcdb59b8dab1ce2.jpg /SFD/2016/7/27/490f0a496d9b4b80a8db24081bbbc0e0.jpg /SFD/2016/7/27/3411ff810ad940e5ba6f5ef3170680bd.jpg

ati223 - akurat w tamtym nie było kombinowania, po prostu zmielone płatki owsiane wymieszałam z jajkami, odżywką i proszkiem do pieczenia. W czasie smażenia układałam owoce :) Omlet: płatki owsiane,wpc, 2 jajka a w środku twaróg, wiśnie i czarna porzeczka Coś na wzór placków ziemniaczanych: 2 jajka, ziemniaki, cukinia Potreningowe placuchy: 2 [...]

Kurczak, ziemniaki, warzywa + tosty z miodem/masłem orzechowym i bananem /SFD/2016/8/13/8abb805e5d1049d4b07f0026df86f801.jpg Kurczak, ryż, warzywa + jabłko + batonik /SFD/2016/8/13/f8029bdf2d3348c688f3c6887ccb908f.jpg Serek homogenizowany, Puffinki, Cheeriosy i Reese's minatures /SFD/2016/8/13/ab60fd15aba443578fa212f8768cec4b.jpg

Ciasto batatowo-jaglane ze śliwkami i cytrynowym icingiem Lody z czekoladkami z awokado Placki owsiane /SFD/2016/8/17/3ea97de6d5af438c9b2ed3e84753f887.jpg /SFD/2016/8/17/16e7e02f759c415684a8673a1b262fe2.jpg /SFD/2016/8/17/dfb5be37b6854b92bf9a717ab9fd3161.jpg

1) owsianka: płatki owsiane, wpc, twaróg, jogurt naturalny, rodzynki, winogrono 2) sałatka z kurczakiem 3) omlet bt: /SFD/Images/2016/8/19/653b6628942045f18ac8d55550fdb30e.jpg /SFD/Images/2016/8/19/ed4cdbaa70b64431afaccb173e531334.jpg /SFD/Images/2016/8/19/853c1275f2af4859879a5c2e8dae2734.jpg

klasyka obiadowa mielone ,ziemniaki i surówka z kiszonej kapusty . /SFD/2016/8/21/0e0d81fb49004770af0dee1acf66486c.jpg /SFD/2016/8/21/0d717054ceb7451aa33e67bdcaa34eb2.jpg /SFD/2016/8/21/6ee0935fa26f45b5957a764461715b27.jpg

1.Frytki z kurczaka ( biedronka ) + ziemniaki 2.Budyń bez cukru 3.Ciasto kokosowe z truskawkami /SFD/2016/8/25/22ed525d806f45fbb9ac125699466e2d.jpg /SFD/2016/8/25/29033c0066984d6d983990305825e2f0.jpg /SFD/2016/8/25/c2c365047b6641d09789b5fa16bbbe7d.jpg

1.Gofry z mąki gryczanej i mąki z ciecierzycy 2.Bułka z łososiem 3.Łosoś i ziemniaki /SFD/2016/8/30/4f98c431610a4ab896d32163d73ab0a8.jpg /SFD/2016/8/30/403ec92ff646421dbfd1c71862a1e877.jpg /SFD/2016/8/30/7a6eff4513374e31a07ac8e56e697950.jpg

1.Pudding 2.Kanapki 3.Wołowina z pieczarkami /SFD/2016/9/2/e96c995071f742cda523c154ccf0582a.jpg /SFD/2016/9/2/b982981f7b7c443b99f4201465156040.jpg /SFD/2016/9/2/7d8b39ed7ed741c4980fed9c3f3104af.jpg