sfd

http://www.sfd.pl/temat138655/ syf szkoda hajsu przeciez logiczne , ze to syf jest bo gdyby było dobre wtedy kazdy by je qpował a normalne firmy nie mialy by cen ponad 60zł/kg

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=Night+Protein+Blend+ efekty po odzywce białkowej

poczytaj to poprzegladaj forum i sam uluz i wrzuc do ocenki http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

niewyraźnie troszkę ale udokumentowane - do mnie koszulka dotarła, dziękuję bardzo za nagrodę :) /SFD/2017/2/2/cde004a4785d4b6280bfb7cebd533763.jpg

psztyć - przytyć ???? Kolego to jest jasne że nie potrzebujesz odżywek skoro dopiero zaczynasz ćwiczyć. potrzebna Ci dieta! Nikt Ci gotowej nie poda bo nie o to chodzi- to Ty musisz poznać swoje ciało i nauczyć się robić dietę pod siebie wszystko wszystko wszystko ;-P znajdziesz tutaj http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

http://www.sfd.pl/Trec-f321.html

Mariokoks ogarnij się człowieku, edytuj posty, po za tym założyłeś już temat adi435 tu masz wszystko http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/TU_MASZ_ODPOWIED%C5%B9_NA_SWOJE_PYTANIE%21%21%21-t830119.html

wrzuć ankiete działu http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

rozumiem że o ten produkt chodzi http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_IRON_TEST_STANDARD-opis27758.html Daj na noc 2-3 tabletki

nawet jeśli mój fat to 25-30%? Mogę dołączać już aeroby w postaci spacerów- dziś pierwszy około 1h, wszystko git, bez bólu. Myślę, że powrót do lekkich treningów siłowych to kwestia miesiąca- dwóch, a przez ten czas mógłbym zrzucić sporo tłuszczu. Masa mięśniowa i siła przychodzi mi bardzo łatwo. [...]

Rozpisz ankiete działu w całości z linka i wrzuć wyniki wszystkich badań - https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

podczas choroby lepiej odpuścic sobie kretke szkoda wywalic kase w bloto Tak Wyglądam->> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107161

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

od czego jest wyszukiwarka.. luuudzie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

http://www.sfd.pl/temat192033_strona8/#post6 pozdro Zmieniony przez - misOO w dniu 2005-04-07 14:42:58

Kolego piszesz już ten sam temat 2 raz http://www.sfd.pl/Jaki_Gainer_-t406600.html (oto Twój poprzedni ) Pozatym kolega apokalipsa zadał Ci pytanie odnośnie Twojej diety iż powiedziałeś, że ją posiadasz. Pytanie brzmiało : " napisz ile i czego/kalorie, makroskładniki/ brakuje ci w diecie to dostosujemy- gainery bowiem różnią sie troszku [...]

Ogólnie to oleje kupuję w sklepach ze zdrową żywnością, bo często są tańsze... A co do oleju ryżowego i innych: http://www.sfd.pl/Tłuszcze_-_Kompilacja-t464716.html#post6