...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Mam 196 i waże jedynie 77kg. Chiałbym trochę przymasować i prosiłbym was o pomoc w wybraniu jakiś odżywek na masę. Moje fundusze to okło 150zł. Myślałem o mass activator z sfd i może bcaa. Co o tym myślicie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Masz jakąś dietę ? Wnioskuję, że nie bardzo.
Na masę to przede wszystkim ona jest.
Gainer to jej uzupełnienie jedynie.
BCAA ja osobiście bym odpuścił jeśli fundusze ograniczone.
Na masę to przede wszystkim ona jest.
Gainer to jej uzupełnienie jedynie.
BCAA ja osobiście bym odpuścił jeśli fundusze ograniczone.
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
ja myślę że na masę jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym , w więc idź do działu odżywianie
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
.
Zmieniony przez - davidnth w dniu 2012-05-13 12:03:19
Zmieniony przez - davidnth w dniu 2012-05-13 12:03:19
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
diety ogólnie nie mam ale jem 5-6 posiłków i staram się nie jeść byle czego. Chodzi mi po prostu o jakieś uzupełnienie, jakiś dobry gainer, białko może kreatyna.
...
Napisał(a)
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
Dieta naprawdę dużo daję. Dodatkowo do tanich nie należy bo takie podstawy to 700 zł jak nie więcej, dlatego te pieniądze na odżywki przeznacz na kurczaka/wołowinę/ryby.
Polecane artykuły