Cromwell - ideał sylwetki według mnie. Dobre ubite mięcho przy dobrych wymiarach. Marcin - kozak jak zawsze. Powaliłeś wszystkich na łeb swoją sylwetką. Chociaż według mnie lepiej Ci z kilkoma kg więcej
Marcin i Crom,mają lepsze sylwetki niż ja.IMO,najlepszą genetyką z nas wszystkich ma Głodek.Niesamowity wygląd.Na żywo trzeba zobaczyć,żeby wiedzieć o czym mówię.
tu sie sylwetki ocenia, a nie dziary i w jakim są języku. i hui kogo obchodzi czyj wujek co ma gdzie i po angielsku edit: a zapomniałem Dżordż plecy kozak. Zmieniony przez - st_ w dniu 2008-10-17 18:22:53
Ja tu nie widzę sylwetki do typowej redukcji. Jest brak mięśni i jędrności. I proporcje do porpawuy na tyle na ile to możliwe. Żeby to poprawić trzeba jeść niestety więcej raczej. Druga sprawa że poprawilabym trening. Dzień FBW nie jest FBW bo masz tylko ćwiczenia na dół ciała plus pompki i brzuch. W dniu dołu zastanowiła bym się nad [...]
Tren w tab z biosiry kosa siła z treningu na trening rośnie masakrycznie, zmiana sylwetki na plus bez zwiekszania wagi, dawka 75 mg jest aż nadto wystarczajaca tylko 4-5 tyg na tym środku to stanowczo za mało ponieważ od 3 tygodnia dopiero czuć konkretną petarde. A jak iniekcje z biosiry testował ktoś coś?
dextrozer zobacze moze zmodyfikuje trening na 15,12,10,8,6 slayerek sa sa sa sa i sa koniec kropka zreszta jak reszta sylwetki ale ciii bo sie wkurzam hehe dobranoc Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-29 00:31:42
[...] na pogaduszkach to znow nic nie bede mogl nakrecic bo sie beda paletac przed aparatem chlopaki albo juz mam jakas lute na glowie albo patrzac w lustro widze poprawe swojej sylwetki klatka zaczela sie pojawiac barki rowniez cos jakby sie polepszyly Dextrozer to co masz w opisie to Twoja audica? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-31 [...]
[...] odpowiednio przygotowany. Wystarczy spojrzeć na Wazzupa, największe efekty na Lafayu miał w trakcie przechodzenia na niższych zakresach, największy skok siły, oraz poprawę sylwetki. Śmiem twierdzić, że jeżeli teraz Wazzup zacznie machać Lafaya i nie zacznie doczepiać obciążenia do paska, treningi te będą miały mizerny efekt. To moje poglądy, [...]
[...] Z tego też względu zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie w celu analizy problemu. Zamiast rozpisywać się w ten sposób, wrzuć dokładnie wypełnioną ankietę działu i zdjęcia sylwetki: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html
Przepraszam za moją chamską i głupią wypowiedź. Już więcej nie będę. Po prostu nie skreślam Roberta Burneiki. Moim zdaniem nie ma on wcale fatalnej sylwetki. Nie wiem czy on wygra New York Pro, ale życzę mu to. Pomimo szacunku do Greena, który jest świetnym zawodnikiem. A co do tego wywiadu - to miło słyszeć, że zagraniczny zawodnik [...]
bede cale dnie stala naga przed lustrem ;-D az w koncu zanikna mi miesnie i bedzie dupa %-) nie no.. jestem na etapie cwiczenia w celu upiekszenia sylwetki, a nie 'dawania z siebie wiecej i wiecej' ;-) stad moj zachwyt ;-D
[...] spince na brzuchu robi sie krata i troche mi podrosly bice ;-D do tego jeszcze plecy sie troszeczke rozrosly, wciecie w talii powiekszylo. jestem ogolnie zadowolona z sylwetki, chociaz denerwuja mnie uda %-) ale wszystko w swoim czasie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fcd0db9389d74536bfe77443648eb0df.jpg a teraz szczesliwego nowego roku i udanego [...]
[...] (+ kawa %-) ) ZDJĘCIA wybaczcie te puzzle, ale naprawdę słabo pozuję @-| poza tym muszę robić zdjęcia samowyzwalaczem i nigdy nie udało mi się jeszcze złapać całej sylwetki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/80dfd679fb74473a91c5c9ca852373ca.jpg Kogoś uprawnionego poprosiłabym o zmianę tytułu dziennika na : dziennik DONTKNOW Zmieniony przez - [...]
No być może, ale to jest taki stan zero, kiedy się średnio przykładam Mój ideał sylwetki jest nieco inny, ale chyba poza moim zasięgiem, a raczej poza zasięgiem zaangażowania jakie chcę temu poświęcić Za stara już jestem, żeby stawiać na pierwszym miejscu dążenie za wszelką cenę do jakiegoś tam wyglądu. Są ważniejsze rzeczy z życiu.
mi po obejrzeniu tego filmiku cisnie sie ostry komentarz na ...eee jezyk makelroj nie moge podac linku bo to zdjecie jest w czyims profilu ale jak dla mnie to ideal kobiecej sylwetki
Twoja Chwila Prawdy VIII
