sylwetki

Jak ukręci coś w stylu Darrem'a Charles'a, to może powalczyć. Tyle że, synthol w łapach może przeszkadzać w osiągnięciu sylwetki na miarę klasyka%-)

[...] zawodach robił focha z przytupem, jeszcze przed wręczeniem nagród potem zaczął zwyciężać stopniowo zwiększając masę mięśniową, nie tracąc przy tym w żaden sposób na jakości sylwetki, stał się sensacją, gościł na okładkach wielu magazynów branżowych, pytany o sposób na rozwój umięśnienia wymyślił śpiewkę o miostatynie i swojej wyjątkowości. Z [...]

pooglądajcie never back down za***isty film ogólny rozwój sylwetki, MMA i fajne dupy

metka Cię pewnie tak zaleje ,że tylko bardziej oddalisz się od porządanej sylwetki

[...] maleją obwody to co tu modyfikować wszystko na dobrej drodze, a waga.. 53kg przy tym wzroście jest prawidłowa zeby nie powiedziec ze w dolnych granicach. W pewnym momencie następuje rekompozycja sylwetki na wage ma tak dużo rzeczy wplyw ze ciezko ocenić czemu nie spada, zaczynajac od wody, a kończąc na mięśniach, ale to norma i prawidłowa reakcja

Możesz wrzucić fotkę sylwetki? Ja przy tym samym wzroście ważę 92kg i widać żebra na brzuchu, dlatego ciekawi mnie z czego się odchudzasz :>

stiff tu chodzi o inna kwestie bo wydaje mi sie ze po twojej redukcji bedziesz wygladal jak plazowa gadzina po solarium a po wakacjach wrocisz do tej sylwetki ktora masz obecnie

to powiedz tylko jak waga będe miał mniej więcej obraz twojej sylwetki bo masz 190cm,czy urosłeś

postaraj sie zrobić zdjęcie sylwetki, wstydzi sie nie masz czego okres masz?

[...] jakos w 100% , roznie z tym bylo. :) Teraz bede od week trzymal diete na 100% ( ukladana jakies pol roku temu przez Konia ) Planuje redukowa ok 6-8 tygodni. Aktualnie masa ok 103,5 kg. Jakos tam na spadku wagi mi mocno nie zalezy, dobrze jakby spadla, ale niekoniecznie , wazne dla mnie jest zgubienie brzucha i poprawienie estetyki sylwetki. :)

[...] Co z tego, że siedzący tryb życia? Myślisz że niska aktywność w ciągu dnia pozwala normalnie funkcjonować przy 1400kcal? To droga do obniżenia metabolizmu a nie ładnej sylwetki. Deficyt kaloryczny robi się treningami, bo to one podnoszą podstawowy metabolizm, poprawiają stan układu naczyniowo-sercowego, wzmacniają mięśnie i chronią przed [...]

Kurde zostałem rozszyfrowany Tak myślałem, ze jak będę obsesyjnie pisał o sobie wszystkie swoje błędy usprawiedliwiał to się wyda w końcu, że jestem Lesnarem Tak szczerze to Lesnar pod względem sylwetki to dla mnie wzorzec. Wzrost mamy taki sam, wagę podobną %), a reszta... do nadrobienia Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2011-01-09 10:29:20

A wogóle myślicie że można dojść do takiej sylwetki bez sterydów, tylko dobrą dietą i odżywkami?? Robert Burneika(hardcorowy koksu) twierdzi, że w Polsce chłopaki nie rosną bo mało jedzą. No i oczywiście za mało ROCKET FUEL!!!

ta, zwłaszcza pas Dream "najcenniejszy" dobrze ze ten turniej SF robi, nareszcie sie okaże czy faktycznie Overeem jest coś wart, czy jest pipa i dostanie wpjerdol, a cała magia i overeemania jaka sie wokół jego sylwetki i obijania kelnerów zrobiła pryśnie.

Ale to dobrze, bo z wami jest tak, że jak która ma dobrą wagę to myśli, iż jest gruba. A inna która wygląda jak samica hipopotama i waży 3 tony uważa się za ideał damskiej sylwetki

Jak na 75kg, to wcale mi się nie wydaje, że jest wąsko, no i konkretna siła Gibson! O "niedźwiedziach" się nie wypowiadam! Bo cała masa jest na górze, nogi nie funkcjonują. Zdjęcie całej sylwetki ukazałoby dysproporcję.

ja tak obserwuję tylko... to kurva same konie! %-) Zaj**iste sylwetki. Hubert, jak te bary dotyrasz to będzie na prawdę kozacko. Skint - nie to, że stary jesteś (%-) ), ale szacunek się należy. Tak wyglądać w tym wieku. Na prawdę zaj**iście. Manieczki, dobrze jak byś kopyto pokazał. Zastanawiam się gdzie greg? Z wcześniejszych stron wszyscy [...]

[...] Czyli cos zmien, bo leki widac cie same nie wylecza. Moga pomoc ale chwytaj sie wszystkiego co sie da. Dawac zdjecia, Dariusz- twoje bym chetnie zobaczyl, wrzuc jakie chcesz, czy to z teraz czy z czasow formy zyciowej:-). Bo szczerze to chyba oprocz nUK w avku nie widzialem twojej sylwetki. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-11-20 03:43:31

Gdzie jesteś na tym zdjęciu ? Siłownia fajna ale pokaz nam zdjęcie swojej sylwetki. aaa sory dopiero Cie zauważyłem. Chudo %-) Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-12-09 02:41:32

sorry ale takie komentarze jak sie pojawily nt sylwetki skinta to mogl napisac tylko ktos kto forme widzial na zdjeciu na necie i nie ma pojecia jak ciezko dojsc do takiego poziomu muskulatury jak prezentuje kolega skint i jak ciezko o chocby niewielki progres i poprawe na tym poziomie;) a co do formy to moze do lata zlapie cie zajawka na jak [...]