sfd

http://www.sfd.pl/jak_rozrobic_hcg-t703982.html tu masz wytlumaczone co i jak . ile trzeba wstrzyknac jak masz gotowy roztwor . musisz przeliczyc i wstrzyknac tyle jednostek ile sobie tam zaplanowales...

Rozwiń pytanie, http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Zmieniony przez - peepeek w dniu 2013-01-30 11:42:06

Wiem że forum jest do pomocy ale niektórzy to są naprawdę leniwi. Dzony99 wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne. Potem wpisz w google "dieta redukcyjna" albo lepiej odwiedź dział sfd o nazwie "odżywianie" i tam jest wszystko opisane.

ze starej gwardii trzymającej poziom http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html

co do wyboru PRE kwestia co do tej pory stosowales;-) mozna wykorzystac od biedy kofeine z arginina;-) lub cos bardziej zlozonego https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html

- Diureza - czyli odwodnij się przed zawodami

tu jest odpowiedz, jak by kogos też to interesowało! http://www.sfd.pl/t%C5%82uszcze%2C_szprotka_wedzona-t560771.html#post5

z kreta nie powinno byc wałków, nawet o tej sa dobre opinie -- http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_T.C.M.-opis26839.html ta biotecha ile kosztuje tak z ciekawosci? tansze chyba nie jest co? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-15 17:58:15

[...] Z ćwiczeń polecane są aeroby, ale także siłowe. W zasadzie każdy dodatkowy wysiłek będzie sprzyjał (w większym lub mniejszym stopniu) utratę tkanki tłuszczowej. Więcej informacji na temat diety znajdziesz w tematach podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zachęcam również do skorzystania z : http://potreningu.pl/plany

http://www.sfd.pl/%5BS%5D_obci%C4%85%C5%BCenie_%2B_gryfy_Rz_%C3%B3w-t967022.html do tego jest jeszcze 2 x hantelki 5kg i jedna hantla skręcana 12kg Zmieniony przez - bylaczek w dniu 2013-08-25 22:35:53

np tu http://www.sfd.pl/gryf_%C5%82amany-t1003551.html

http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Suwnica_Smitha%2C_%C5%81awka_uniwersalna%2C%C5%81yskownica%2Ches_olymp%2C_sewim__-t1050781.html

Ten dział będzie odpowiedzią na Twoje pytanie : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/1/images2004/20041031163728.jpg Gapa!

j/w end poczytaj zanim cię zbanują http://www.sfd.pl/temat291175/

http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html termogenicznie 10/10 dla mnie ekstra

nie ten dział coś więcej o sobie (staż, wymiary, foto) o ile profil aktualny to dział: http://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html pozdro

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

arthrostop plus.. nie oplacalny.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!