sfd

http://www.sfd.pl/%5BAKCJA!!!%5D_TESTUJEMY%3A_Rampage%2C_Noxipro%2C_Ultrareps%2C_Plasmatic%2C_Kronic_pump-t823081.html zerknij tutaj i zobacz po ilu porcjach zwiekszylem dawke

Nie ma znaczenia płeć. Ostrovit dobry składowo, średni smakowo czekolada średnia ale ludzie chwalą bardzo truskawke. Z forumowych białek jeszcze SFD protein plus masz dużo smaków do wyboru.

Ok a czy mógłbyś ocenić mój dzisiejszy jadłospis, czy jest odpowiednio ułożony do budowania masy? Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 177 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14.2% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 3x w tygodniu basen Odżywianie : Ścisła [...]

http://www.sfd.pl/si%C5%82a_%2D%2D%2D%2D%2D%2D%26gt%3B_sogi-t296645.html Może to ci pomoże

Wszelką wiedzę którą potrzebujesz masz tu: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

kieruje tutaj: http://www.sfd.pl/ALLEGRO_BIA%C5%81KA%21%21_i_wszelkie_inne_%C5%9Bmieci%2E%2E%2E-t138655.html

Nikt Ci diety nie bedzie ukladal... Sciagnij sobie ten program http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html wylicz zapotrzebowanie, uloz diete sam i daj do oceny...

było, i to po polsku http://www.sfd.pl/DZI%C5%9A_PI%C4%84TEK_W%C5%81%C4%84CZAMY_NATIONAL_GEOGRAPHIC!-t409304.html

zapraszam tutaj http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Odzie%C5%BC_Nike%2C_Adidas%2C_bluzy_-t816532.html Zmieniony przez - dypson w dniu 2011-11-12 10:52:00

http://www.sfd.pl/Sprzedam_bluzkę_!!_NIKE!!_Orginalna-t819379.html

Jesli chodzi o pytanie to zadaj je tutaj : http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800.html a co do reszty, to tak jak wyzej, przydalaby sie redukcja, Cel cyklu masz rzezba wiec mozna rozumiec ze chodzi o redukcje, gdzie kluczem bedzie dieta, a nie dobor srodkow

Witaj, Najpierw ankieta i jadłospis w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Co do leku bez recepty to apetizer daje radę. Pozdrawiam

Owoce świeże a orzechy wszystkie z wyjątkiem ziemnych i słonecznika: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Jakie_orzechy_są_najzdrowsze_-a918.html

[...] sobie możesz co chcesz z tych wartych uwagi, ale nie ciągle to samo w każdym posiłku. Tutaj warto poczytać więcej na temat urozmacenia diety oraz zalecanych źródeł węglowodanów: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html

Masz opis od producenta więc nei ma sprawy a na tyle sprytyny chyba jesteś żeby wiedzieś co i kiedy??? Siemka soldier "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114448

Za chudy jesteś na kretke odwiedź dizał odżywianeia ja zaraz za tobą "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114448

Ddddoraa to jeszcze dom dziiiś ditę nową do oceny...Można jakos usunąąć wcześniejsze tematy bo jak ja bee taaak dawwał do oceny to z tygo sfd się śmmmietnik zrobi....

Witam Lepiej przeznacz te pieniądze na co innego. Jest wiele suplementów pomocnych w budowaniu masy czy siły (jak sądzę te cechy układu mięśniowego chcesz rozwinąć). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

beda mialy i dla muskulatury i dla zdrowia napewno http://www.sfd.pl/temat183789/

psychiatry bo coś jest z Tobą nie tak http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t297519.html