sfd

"Niemam dostepu do silowni. " w tym dziale szukaj pomocy . http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

jak sie nie da? według poniższego artkułu, da sie , chyba ze to jakiś fake http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Body_Recomp-t400948.html

SAW wiadomo że przed treningiem ale do tego lepiej dorzucić kreatyne jakąś jak chcesz robić cykl. Na białku nie robi cykli. Wstaw http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/Problem_z_urod%C4%85_Tu_masz_odpowied%C5%BA_na_swoje_pytanie-t1057364.html

Może być przyczyna w diecie , wrzuć swój jadłospis w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . a także całą wypełnioną ankiete. Pozdrawiam

Wklej dietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html

[...] jestem Twoim fanem. Wez czlowieku odstap od mnie bo zaczynasz mnie mowiac wprost wkur wiac. Rozohociles sie tutaj jakbys byl tu od lat a ledwo co dolaczyles do spolecznosci sfd, wiec daj sobie na wstrzymanie. A wystraczy zadzwonic chociazby na lotnisko z ktorego sie leci i zadsac pytanie celnikom. Latam srednio po Europie kilkanascie razy w [...]

Wez czlowieku odstap od mnie bo zaczynasz mnie mowiac wprost wkur wiac. Rozohociles sie tutaj jakbys byl tu od lat a ledwo co dolaczyles do spolecznosci sfd, wiec daj sobie na wstrzymanie. Nie da sie przejsc obojetnie jak takie bzdury wypisujesz. Tak niech zadzwoni do celinków czy moze przewieźc sterydy. Nie ma tu znaczenia czy to 5 flaszek czy [...]

Normalny trening FBW mozesz zerknąć do tematu https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

to powinno wyjasnic sprawe choc troche http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125811&x

Bunchet kolega napewno nie mial tego na mysli. Dobra bez jaj teraz. Wrzucaja to ze sklepu sfd do kazdego zamowienia jeden blisterek.

[...] miejscu dodatkowo 1000 kcal. Kombinuj z jedzeniem. Tez chcialbym miec taki problem jak ty Jak masz troche w portfelu to kup jakiegos mocnego gainera - najlepiej gainer 1 lub 2 z vitalmaxa lub mass xxl z treca- najtaniej wychodza. Gainbolic z olimpu tez bedzie dla ciebie lux. W sklepie na sfd jest teraz promocja bodajze 6kg gainbolica za 99 zl.

http://www.sfd.pl/Masa_dla_opornych-t215071.html miłej lektury

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html WYPELNIJ! Diete wogole masz???

Poczytaj art. http://www.sfd.pl/temat421024 Ryboza i WSZELKIE CUKRY SĄ TUTAJ ZBĘDNE. Pompery - przecież napisałem: NO-XPLODE - dobra sprawa. NOX-PUMP zbiera dobre recenzje.

Ok , tak czy siak poczytaj troche , bo masz tutaj na forum wszystko wystarczy poswiecic tą godzinke , wioskuje ze nic nie trenowałeś wiec moze poczytaj http://www.sfd.pl/Masz_14_16_lat_Sport_i_wychowanie_fizyczne-t202288.html Używaj opcji edytuj

Tworzyć drużyny kto jeszcze nie stworzył i wbijać też do ligi H2H SFD. kod - 973552646

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_5-t948292.html