sfd

Heh... wejdź do sklepu sfd masz tu ostrowię 32zł za 900g - oraz pewność że wszystko będzie ok

http://www.sfd.pl/wpc_%C5%82owickie-t482882-s3.html

też brałbym uns-a, Dymatize ma małą zaw. białka i jest z dodatkiem soi uns w ogóle ma dziwny opis na sfd, a na ich stronie piszą: Goodnight Pro - jest mieszanką wysokiej jakości kompleksu białek wolno-wchłanialnych (albumina jaj i kazeinian wapnia) oraz białek o średnim tempie wchłanialności ( koncentrat białek mleka)

kiepski pomysł dopracuj dietę a w następnej kolejności możesz myśleć o dodaniu spalacza http://www.sfd.pl/sklep/Spalacze_t%C5%82uszczu-k128.html

http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

Policz zapotrzebowanie samodzielnie, nie kalkulatorem i na tej bazie pracuj http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Pamiętaj, że to tylko założenie teoretyczne nie wartość rzeczywista.

Korzystajac nawet z kalkulatora https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html moj wspolczynnik BMR wynosi 1979.05

sorki, już jest /SFD/Images/2015/9/13/1183acccf9544eb788e623052fcd8240.jpg Zmieniony przez - barqiel w dniu 2015-09-13 20:01:01

[...] jakby wczesnie przetestowac na sobie daną metodę, na wode możesz spróbować pokrzywy, z silniejszych to pozostają leki. Tu masz pare ziółek wypisanych https://potreningu.pl/articles/4158/odwadnianie---czy-to-dobry-sposob-by-pozbyc-sie-nadwagi http://www.sfd.pl/Diureza_-_czyli_odwodnij_si%C4%99_przed_zawodami_bez_diuretyk%C3%B3w-t265239-s1.html

[...] co do tego, przesyłka nie wchodzi w grę ze względu na to że jest to ponad 100 kg - żadnemu z nas nie opłacałoby się wysyłać tego, znacznie taniej wyjdzie koszt paliwa w linku poniżej jest fotka http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Obci%C4%85%C5%BCenie_toczone%2C_gryf%2C_hantle-t894224.html Zmieniony przez - rudy_jacek w dniu 2012-11-14 15:19:07

Kurt1 tu masz link : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=45459 Staram się niczego w życiu nie żałować... czasami mi się to udaje Pozdrawiam Aleks.

A MOZER POCZYTASZ?? ZAPROSIŁEM CIĘ DO PEWNEGO I KONKRETNEGO TRENINGU. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Chcem Brać Kreatyne OLIMP-u W Fazach Nasycenia: (5g/1 tab.) 1-2 dzień - 60g 3 dzień - 50g 4 dzień - 40g 5 dzień i do końca cyklu (łącznie 6 tygodni) - 30g sporo kreatyniny sie uzbiera - powodzenia zycze :D i ze zdrowiem i z kieszenia :D http://nasycenie-kreatyna.sfd.pl

moja odp.w tym poscie: http://www.sfd.pl/temat272494/

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html

http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html co byscie powiedzieli zebym sprobowal tego

To może wypowiem się w imieniu Fashion Corner. Koszulka jest ewidentną podróbką. Materiał nie taki jak należy, krokodyl w kompletnie złym miejscu. Do administratora: dla autoryzacji wypowiedzi umieszczam na stronie hhtp://fashioncorner.pl pod zakładką "o firmie", na samym dole literki SFD w nawiasie. Proszę o usunięcie tej części [...]

Co do diet, to zapytaj w tym dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html O suplach pomyślimy, gdy nie będziesz w stanie czegoś dostarczyć. Podaj staż, wiek, aktywność fizyczną i dokładnie jaki sprzęt posiadasz to pomyślimy o treningu.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Co do dawkowanie DT przed treningiem massacra po treningu 3-5g mono DNT - 5g mono Massacra 55g porcja, Massacra episode II 65g ;-) Ale nie licz na cuda po massacrze ;-)