sfd

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Pzdro

http://www.sfd.pl/Buty_piłkarskie__porady_vol.3-t658005.html

Zapraszam do odpowiedniego działu: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html

[...] Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95333 Doradzcie, bo nie wiem co mam robic Zmieniony przez - Goral w dniu 2003-06-24 23:35:30

ciemne strasznie ale z ego co widac to wypas nie to co u mnie -----> http://www.sfd.pl/temat132992/strona1/

a masz diete? jak nie to zapraszam: http://www.sfd.pl/temat173140/ duzo mzoe byc przyczyn Twojego tycia...moze jesz za duzo wegli na noc,zamiast bialka(najlepiej jakiegos dlugowchlanialnego)...moze jakies inne przyczyny...ciezko sie domyslec nie znajac czy masz diete i co jesz... aeroby mozesz stosowac,ale na poczatku odp. wyliczona dieta [...]

[...] dokaldnienaprawde polecam ta diete...ale skoro jej nie masz i nie mzoesz to cirezko bedzie...ja Ci w tym moge poomoc,ale poczekaj na lepiej znajacych sie odemnie w tym temacie co do hmb to dalej nie polecam...w/g mnie szkoda aksy...mzoesz lepiej zainwestowac ta kase...zreszta nie bede Ci wszytskiego mowil,lukaj : http://www.sfd.pl/temat117011/

http://www.sfd.pl/Pomocy_czy_ta_odzywka_jest_dobra___-t566834-s3.html#post2 Weź się za dietę.

http://www.sfd.pl/Ulubione_%C4%87wiczenie-t156990.html chociazby ten, trochę stary, ale dobra nieważe. Zobaczymy jak sie temat rozwinie ;)

http://www.sfd.pl/Maciej_Jewtuszko_przgotowania_do_UFC_127_Vlog-t685727.html Pewnie nie do końca o to Ci chodziło, ale trochę jest. Pozdro

Może być. Na forum obowiązuje zakaz podawania linków do innych sklepów/for/serwisów niżeli sfd.pl

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Tak, z pewnością poproszę o to kuriera z sfd ;-) Zmieniony przez - Pandaaa w dniu 2012-12-30 16:28:14

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html

dobra juz wiem , dzieki za pomoc . a i jeszcze mam pytanie , czy jak sie kupuje na sfd to koszt wysyłki jest razem wliczona do produktu ? bo nigdzie nie widze nic o wysyłce Zmieniony przez - Anim@l w dniu 2013-02-03 20:01:50

masz tu cennik kw http://www.sfd.pl/sklep/Wysylka.aspx

W Twoim przypadku, zacznij budować masę mięśniową, bo jest chudo. Bierz się za plan adekwatny do Twojego poziomu wytrenowania. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-08 15:28:01

A kiedy są treningi? Szeh hasien omed, hassehel yored (hebr) SFD FIGHT CLUB

kreatyna.sfd.pl :D pelne odpowiedzi :D

jak spada sila proponuje 2tygodnie bez treningu, po tym nowy trening zaplanowany i dieta, mi pomoglo i najwazniejsze w tym raczej byl okres nietrenowania dokladniej na http://www.sfd.pl/Walka_ze_stagnacja_by_kris4real-t400879.html Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-06-27 00:33:36