sfd

http://www.sfd.pl/temat202288/

ja dla ciebie diety pod ketoze stanowczo odradzam z wielu powodów. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html tam masz linki do postów które pomogą ci ułożyć sensowną masową diete.

http://www.sfd.pl/Nadgarstki_przykladowe_cwiczenia-t396334.html .chłopieee

http://www.sfd.pl/Metody_treningowe__obwodowa_i_stacyjna-t456273.html tu masz wzór stacyjnego. A co do bicka , klaty i grila to niema sensu odpuszczać innych parti. W domu dasz rade zrobić wszystko. Rozmaite przysiady , wykroki , żuraw , wspięcia i nogi gotowe. Drążek podchwyt , nachwyt , supermany i plecy też. Barki to wyciskanie i unoszenie [...]

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=jaki%20gainer&order=bydata

http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Mass_Active_20-opis1412.html

jeśli coś lepszego to imo http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Mass_Freak-opis26518.html

Trzeba było tak od razu... http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3699.html Btw. małe opakowania UYM wychodzą taniej niż duże -

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

Nie do końca, nie chodzi o to, by jeśc samo białko. To nie zakwasy,a domsy, a w dodatku, nie są wyznacznikiem dobrego treningu. Czytaj Wielkość łapy jeszcze o czymś świadczy ?:-/ http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

Rozpisz całą ankietę i dokładnie cykl: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

jak to nie https://www.sfd.pl/Rower-t1189870.html

Można zawsze wejść w "moje tematy", albo skonfigurować skrzynkę na sfd i wejść przez http://www.kulturystyka.pl:810/

http://www.sfd.pl/TRENING_PIŁKARSKI__wszystko_co_Ci_potrzebne_by_się_rozwijać-t309312.html 10 wskazówego zdrowego odżywiania( w dziale odżywianie) + Trenuj Trenuj Trenuj!

skopiuj wypełnij i wklej http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-05-21 16:52:31

Panowie aktulne wyniki zapomnialem zrobic lh i fsh, zabadalem tarczyce bo ona tez podobno ma wplyw na libido, kolego co wyzej pisal sprawdzilem anfarm... ale czy on zawsze musi byc trefny??? co może byc w skladzie tego clomidu? czy moglo cos powaznego się stać??? testosteron wysoko niby prolke za mocno chyba zbilem bo blisko dolnej granicy, ale [...]

[...] 3 miechy 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dibry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500-300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Czemu tak nisko lh i fsh jest przy wysokim teście, plus dziwne buzowanie w jądrach czasem ból, jakieś pykanie, nie ma dawnych namiotów rano, Co się mogło stać ktoś ma jakiś pomysł, to wróci? /SFD/2023/12/24/498b475760ee46bba4f6fcf03729b630.jpg

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=54728 tutaj opisałem pozycję i proste dla praworęcznego. dla leworęcznego robisz to po prostu odwrotnie - sama technika się nie zmienia. sierpowe ciężko opisać bez możliwości pokazania. podam tylko kilka uwag: -dłoń spiąstkowana, kciuki skierowane do góry -wyprowadzasz cios zgiętą ręką w łokciu, a siłę [...]