sfd

Witam Poszukuje czegos na wzmocnienie stawow. Ktos mi doradzil zebym kupil http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_liquid-opis111.html ten produkt. Moze ktos cos o nim powiedziec ? Czy moze polecacie cos innego.

Hej czym można zamienić podciąganie na drążku, ponieważ nie mam warunków żeby wykonywać te ćwiczenie (ćwiczę w domu) wykonuję ten trening: https://www.sfd.pl/Push_Pull-t1135960.html

Witam, to mój pierwszy post więc witam. Mam 15 lat, 174m wzrostu i 55kg waże. pomóżcie mi ułożyć dobrą dietę na masę mieśniową. Sorrki za SPAM jbc, ale jeszcze się trochę gubię na SFD :). Cwiczę 2 razy karate w tygodniu :)

Twoje wysiłki zostały docenione! Masz do odebrania 200zł ze sklepu SFD. Przy składaniu zamówienia musisz dodać, że to darmowe dla jarzynka za wrzesień.

Witam, Od września chciałbym zacząć trening cykliczny: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006__GRUPA_III-t246412.html# tu jest wszystko ładnie opisane ale nie wyświetla już screnow czy mógłby ktoś mi je podesłać jeżeli takowe posiada?

Witam, J/w w temacie, kiedy na sklepie można się spodziewać: SFD WPC Econo v2 - smak orzech Swanson Karczoch 60kap. Swanson Żeń Szeń Syberyjski 120kap. Chyba tyle, dzięki za info!

Witam. Kiedy można spodziewać się tego produktu? http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Zinc-opis26658.html#opis

Czy jest dobrze wypic to po treningu /SFD/2018/6/21/2b9573d3e0954a139474932cc37cda9e.jpg

Czy może mi ktoś powiedzieć ile w shakeze ml wychodzi 70 g. Chodzi mi po wsypaniu do standardowego shakera sfd/olimp zakręcany ile na oko mililitrów wychodzi te 70g. Dzięki za odp

Sprzedaje bo nie działa na mnie. Forma - proch. 90 zł, proszę o propozycję. Możliwy odbiór osobisty i wysyłka. /SFD/Images/2016/2/1/acf6ca2e5a7049c8bd76c51486dd1d7a.jpg

cześć wam! szukałem w tabelach które są na SFD i nigdzie nie ma wartości BTW wędzonego kurczaka i indyka. jak by ktoś wiedział i napisał to byłbym wdzięczny za odpowiedź. narazie.

http://************/index.php?cmd=2&id=119 czy http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=858 Ktore waszym zdaniem jest lepsze??

Witam, za nic nie mogę znaleźć o jakie ćwiczenie tu chodzi, jak je wykonywać? Nogi Wyciskanie ciężaru leżąc 3x15-20 Jest to ćwiczenie z Trening korygujący Z góry dzięki za pomoc.

Witam mógłby ktoś rzucić okiem na badania. Mam plan na coś wejść ale przed zrobiłem profilaktycznie /SFD/2020/1/20/f91a2fcd88ed4accadc17ba1c226eee6.jpg Zmieniony przez - MarcoVerrati w dniu 2020-01-20 15:31:42

Trening A/B cztery razy w tygodniu, co sądzicie? /SFD/2017/4/27/f81f76e0ebc54aae9572ae03a5a74db8.jpg Zmieniony przez - Kavadro w dniu 2017-04-27 22:51:52 Zmieniony przez - Kavadro w dniu 2017-04-27 22:56:43

Co sądzicie o tym białku : http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_Formula_80_Folia-opis1886.html Głownie chodzi mi o skład i smak (chciałem Ostrovie sobie kupić, ale poczytałem, że smakuje nie bardzo).

jak w temacie, aukcje BCM - jedziemy od złotówki: http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=15934910 mile widziane konkretne propozycje cenowe - dla użytkowników SFD przewidziany rabat :-)) pisać, najlepiej na PW lub też w temacie - myślę, że się dogadamy ;-)

Gratluje Karpiu, w tym miesiacu zostales wyrozniony bonem na 150 pln do wydania w sklep sfd. Masa z Toba, miesnie tez %-)

co poprawić w diecie ? waga108 , wzrost 188 , 4/5 treningi w tyg , ( siłowe/bieganie/cardio). Powinienem coś zmienić ? /SFD/Images/2016/7/10/c871ded19c164aad8b7966e6937fb82a.jpg

Witam, Jestem nowy na forum więc proszę o wyrozumiałość.Do tematu dodaje zdj diety do oceny. Wiek 16 wzrost 188cm waga 72kg staż treningowy około 4-5msc. Liczę na dobre rady Pozdro!!! /SFD/2018/3/13/0e0df837a1fc4bd6a4b2d31ebe0672dd.jpg