sfd

http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html to coś dla Ciebie pozdro

[...] ;] Na odżywki to za wczesnie, narazie dieta i trening ci wystarczy. Teraz trening mówisz ze chcesz spalić ale niewiem ile tego jest niestety wiec niewiadomo co ci poleciec ;] Dieta z tym tak samo ale narazie http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Daj wiecej info o sobie waga wzrost poziom tłusczu, jaki masz sprzet

http://www.sfd.pl/Jaką_sztukę_walki_wybrac_PYTANIA_TYLKO_TUTAJ!-t406458.html

http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html Co do odzywek to polecam dietanabol

[...] i jednocześnie współczuję mu że z powodu nacisków politycznych załamała się jego kariera i stracił zdrowie. Zainteresowanych odsyłam do "uderzanych" http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Troch%C4%99_historii__Zygmunt_Chych%C5%82a__pierwszy_polski_powojenny_mistrz_olimpijski-t572376.html Ale żeby nie "rozmywać" wątku. Wideo z walki [...]

rudyboj95 tego rodzaju pytania , zadajemy tutaj . http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html zamykam. Następnym razem zanim założysz temat zapoznaj się z regulaminem na forum .

profiel padly...

1) wpierw zobacz tutaj http://www.sfd.pl/temat298268/ post nr 8, i dopiero coś rozpisuj! 2) przeczytaj kilka postów tego autora i pomyśl co ci się nasuwa na myśl! 3) jeszcze raz uważnie przeczytaj co napisałem, i dopiero interpretuj Moje słowa!

[...] się "doświadczeniami"; pamiętaj też, że istnieją roożne rodzaje torbieli i że owe zmiany patologiczne moga samoistnie zanikać, więc nie ma co panikować; powinieneś tylko robić sobie co jakiś czas kontrolne usg; o reszcie niech zadecydooje lekarz http://www.sfd.pl/temat178830/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-07-04 23:17:04

http://www.sfd.pl/Pare_lat_pracy_%3AD_Fotki_co_miesiac-t324619.html chodzi Ci o ten temat bynajmniej u mnie juz nie wyswietla fot :)

Gdzieś już o tym pisałem na forum, poszukam. Tu jest link po angielsku http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=1730931&cr= edit: znalazłem, pisałem o tym w tym poscie http://www.sfd.pl/Siła_czy_masa_do_cyklu_kratynowego_-t353264.html Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-10-07 16:32:14

No to jeżeli nic nie będzie dało się zrobić żeby odzyskac te zdjęcia w temacie to niech to ktoś usunie ten temat: bo nie ma co zaśmiecać działu. Najwyżej jeszcze raz zrobię tą galerię.

To tez bedzie zła dieta? Duzo bialka, wegli , tluszczy w sam raz , zapotrzebowanie wyliczylem 3520 kcal. /SFD/2018/12/23/0bdf9fe1519b436a899b70effd212f84.jpg

Cos takiego ,cos dodac moge? Nie mam zbytnio pomyslow, ale mysle ze jest lepiej niz bylo. /SFD/2018/12/25/7a65b18f34be461ea7c57a4402b5c44c.jpg

Dobra tutaj po poprawkach mam diete , sprawdzicie? /SFD/2019/1/1/0ff9d71cea484a9e81fd0b71527ef5ec.jpg

To jest dieta którą obecnie mam , czy cos poprawic czy jak. /SFD/2019/1/10/998305f19a8845b8beba83814aff2d7e.jpg

Różne chodzą wypowiedzi na ten temat ja też o to pytałem i co druga osoba mówiła co innego wiec nie wiem co ci mam napisać: http://www.sfd.pl/html/22049 http://www.jurox.com/page5.html Jedni mówią że ok drudzy że lepsze z Zambona trzeci że IP następni że British Dragon.Musisz się niestety sam rozeznać a wszystko chyba zależy z jakiego [...]

[...] były wąsko ułożone co troche przeszkadzało. Za tą ławeczke zapłacił razem 520 zł. Ale nie wiem czy jest sens kupowania siłowni orginalnej, mozesz wejść na Allegro albo na sfd na targowisko i rónie dobrze kupić robioną ławeczke, albo jak masz spawarke mozesz sobie sam zrobić, ja tak zrobiłem i jest za***isty sprzęcik. " siłą i mięśniami [...]

kaszanamen@sfd.pl

http://www.sfd.pl/suplementy/ - w tym dziale. A co dawkowania to bierz 4-5 kaps rano lub przed treningiem i 4-5 kaps po treningu Zmieniony przez - Nani20 w dniu 2008-09-16 16:52:23