sfd

Prosze o odp. na 3 pytania: - jaka min. przydatnosc do spozycia maja odzywki w sklepie sfd ( w zwiazku z takimi promocjami chcialbym juz zakupic staff na cykl zimowy) - jaka mase maja probki dolaczane do xpanda ? - czy jezlei biore teraz rozne suplementy to one bede na mnie pozniej slabiej dzialac ?

Witam. Proszę o zmianę nazwy tematu na : 18 LAT :) STAŻ - 25 MIESIĘCY ( Nowe str. 5 ) Z góry dzięki. Pozdrawiam. Wiem że jest od tego osobny temat ale z tego co widzę to tam nikt nie zagląda także mam nadzieję że bana nie bedzie .

Witam, Mam 16 lat, 172 cm, cel : redukcja Oto moja dieta http://dzienniki.sfd.pl?import_diet=9167 Posiłki w głównej mierze składają się z produktów łatwo dostępnych i prostych do przygotowania , ze względu na to że do godziny 15:00 jestem w szkole Mam jeszcze pytanie, czy ostatni posiłek może byc tym potreningowym ?

witam Panowie z racji tego iz moj dill proponuje mi wlasnie to wino chcialem spytac o Wasza opinie czy wogole ta firma wypuszcza na rynek winstrol i jak ma sie do dzialania.. bo nic na sfd nie znalazlem odnosnie wina tej firmy. a jesli wypuszczaja to czy wybor odpowiedni.. czy moze innej firmy? pozdro

Torba z metkami i ani razu nieużywana. Odbiór na terenie Wrocławia lub za dodatkową opłatą wysyłka. Cena sklepowa to najtaniej 100zł. Ja chętnie puszczę ją za 50 zł ;) Materiał: 100% poliester /SFD/2019/4/11/92551da122754ea8989455540d61079b.jpg

Witam! Decyzją moderatorów, 4rScorpion zostaje nagrodzony sumą 125 zł do wykorzystania w sklepie sfd.pl za aktywność i pomoc w rozwoju działu Baza Klubów. Szczegóły na priv Gratuluję, a innych zachęcam do aktywnego udzielania się w dziale

Czesc, chce kupic glutamine, zastanawiam sie nad trzema, ktory z nich byscie polecili patrzac takze na sklad itp 1) olimp xplode 2) z firmy dymatize http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Glutamine-opis1401.html 3) z firmy phytochem edycja moda Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-09 22:47:20

Witam, moja dziewczyna ma zamiar kupić Dynamatize dyma-burn xtreme http://www.sfd.pl/DYMATIZE_Dyma_Burn_Xtreme-t294867.html Czy jest on szkodliwy, są jakieś efekty uboczne i czy ma jakieś przeciwwskazania ect.?Googlowałem ale nic nie znalazłem. Przepraszam jeśli to nie jest właściwy dział. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

Siema! Potrzebuje coś dla kobiety na schudnięcie.Oczywiście zakupie to w sklepie sfd jak zawsze ;] Ćwiczy 2 razy w tygodniu aerobik w pozostałe dni brzuszki i rowerek. Waga 78kg Wzrost 174. Chce schudnąć do 65-70kg. Co polecacie ? jakie środki ;D

A więc dostałem bana na 3 dni po 3 dniach chce się zalogować i ma bana na cały 1 rok prosiłbym o skrucenie chociarz do 1 miesiąca siedze na sfd przewarznie 4 godziny dziennie i nie chce czekać roku rzeby odzyskać konto proszę

Witam wszystkich. Na nowy cykl postawoniłem kupic NO XPLODE 2.0. Słyszalem bardzo pochlebne opinie zarowno od znajomych jak i poczytalem komentarze na sfd ;) Te suple sa zdecydowanie dla mnie! :) Zastanawiam się z czym stosowac by zmaksymalizowac efekt. Staż- 2 lata Wczesniej stosowane suple- bcaa, wpi/wpc, mono, beta-alanina, aakg, thermo

Witam mam do was pytanie jaki skuteczny i dobry spalacz wybrać? Co sądzicie o takim http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html

Witam mam 17 lat 183cm i 65 kg . Chcialbym abyście powiedzieli czy w 8 miesięcy dobry progres . /SFD/Images/2015/12/26/755fd291e9df43308e584c933a8da09b.png

Siema. Chciałbym abyście ocenili moją siłownię Link: http://www.sfd.pl/temat172404/strona1/ Czekam na komentarze, wpisujcie na tamtym temacie PS: NIE KASUJE TEGO TEMATU

4 lipca mineło 100 lat od walki stulecia (jednej z wielu hehe ). Walkę opisał już jakiś czas temu Jarzynek http://www.sfd.pl/Johnson_vs_Jeffries__Walka_Stulecia-t312330.html więc ja dodam tylko jej skrót: http://www.youtube.com/watch?v=Nj6dNd-ScXs

Witam, na skórze wyskoczyły mi dziwne krosty, nie mam pojęcia co to może być. Nie jest to raczej uczulenie od słońca ani podrażnienie myjącymi preparatami do skóry. Czy ktoś miał podobne krosty? Co to może być? Dodam,że odżywiam się tak samo jak dotychczas. Z góry dziękuję za odpowiedzi. /SFD/2021/6/15/58db36d8b1da4a00925295c0f830b8be.jpg

nie moge w żaden sposób znaleść tematu gdzie były linki do zdjęć wszystkich siłowni jakie mamy, chciałbym tam dodać swoją, ponizej jest link http://www.sfd.pl/Piwniczna_koksownia-t313183.html

Wzrost 160cm, waga 59, schudłem już 7 kg, body fat 20%, chcę uzyskać ok 15%, ale nie stracić mięśni. Siłownia 3 razy w tygodniu, biegi ok. 50 min 3 razy w tygodniu. Poniżej moja rozpiska. Czy nie za dużo tłuszczów ? /SFD/Images/2016/2/4/147aef2eed164b68905a3094fa079469.jpg

Witam chciałbym obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne na masę.. z artykułów na sfd są podane różne współczynniki aktywności w jednym 1.5 to już duża intensywność a w drugim dopiero 2. Jeśli ćwiczę 4 x w tyg oraz biegam w dni nie treningowe jak to ma wyglądać 89*24*1,5 do tej wartości jeszcze się dodaje jakieś kcl 9?

Witam Mam dosc dziwny problem korzystam z tego samego komputera w domu i w pracy jednak w domu nie moge polaczyc sie ze strona sfd ? jaka moze byc tego przyczyna wszystkie inne strony dzialaja dostawca inernetu jest ta sama firma??