sfd

Witam posiadam 1 wersje hellfire zostalo 95cap nadal mocny zapach mietowy, na internecie juz dawno tej wersji nie ma jest tylko slabsza.Cene jaka do tej pory mi zaproponowali to 140zl. /SFD/Images/2015/6/28/c139c26ffa234cc0a850fb247c8b611b.jpg

Witam, Panowie za tydzień skończę cykl na mono i pytanie moje czy dalej masować czy iść w spalanie tłuszczu? 185cm 92kg Budowa bardziej zbliżona do ektomorfika. Od nowego roku przytyłem 10kg Wymiary: Szyja - 40 Klata - 103 Biceps - 40 Talia - 98 Udo - 63 /SFD/Images/2015/7/19/dbbdb7c68b1b4326bd23dd900479edde.jpg

jak oceniacie, co poprawić, jakieś rady :) wiek : 15 lat wzrost : 176 waga : 76 obwód bicepsa : 37 staż treningowy : rok :) /SFD/Images/2015/12/6/a8cd64f03faa4507b92f573acbf3b981.jpg

Dostałem takie jajka i to obrzydliwe. Czym to umyć nie chce jakiejś choroby dostać Obrzydzilo mi to jajka.Jak temu zaradzić bo jajka to podstawa na Silke i białkowa dietę. wkurzylem się. /SFD/2018/1/10/cc2368a25f114f638d976f1a6612313c.jpg

Hey czy ktoś testował tą ławeczkę? https://kelton.pl/product-pol-339-Lawka-Tryton-HL9L2-Kelton-HEAVY-PRO.html bo jestem zainteresowany zakupem a nigdzie nie ma ani recenzji ani filmu jak sprawuje się ona w praktyce Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/%C5%81aweczka_Treningowa_2020-t1203099.html

typ rozsyła jakies wirusy wy***al kogos na telefon BAN !!! http://www.sfd.pl/temat199287/

tak jak w temacie z no xplode wziete 5 miarek smak pomaranczowy, bialko wziete jedna porcja smak ciastka z kremem. Kupione w sklepie sfd mam paragon. Bardzo zalezy mi na czasie oferta aktualna max do piatku poźniej nie sprzedaje. Pozdrawiam kontakt gg 1087231 i tel 792730155

A więc planowałem cykl z CP ale ponieważ w sklepie sfd ( nie ma CP to czymś go chyba zastąpię. Co byście polecili ze stacków? Nitro chyba odpada bo na pompie mi najmniej zależy

Witam! Przepraszam bardzo, ale nawet nie wiedziałam, że jest taki dział dla pań heh.. i założyłam dziennik już w tym dziale dla panów tu jest link: http://www.sfd.pl/miss_elfik_dziennik_na_popraw%C4%99_si%C5%82y-t876231.html proszę o pomoc i udzielenie rad. Jakże cennej rady udzielił mi jeden z użytkowników mówiąc, abym się zwróciła o pomoc [...]

Wiek:17 Waga:66 Wzrost:174cm Ektomorfik %tłuszczu:12% Zamierzam trenować FBW 3 razy w tygodniu oraz jakoś zmieścić trening wytrzymałościowy w reszte dni (liczył bym na porady także jeśli chodzi o to ;) /SFD/Images/2015/6/20/513e07ae91694b2f987900df67445866.jpg Zmieniony przez - pawel98 w dniu 2015-06-20 00:28:54

Siema co sadzicie o tej diecie na redukcje? Co zmienic, ew. usunac. Trening mam o 15 i jestem na redukcji juz miesiac ale jadlem malo i czesto byle co przez co juz schudlem a teraz biore sie na powaznie za to. /SFD/Images/2015/10/29/0ccbe812d84c4a41ba5170b52d810de2.jpg

Siema ;) Jestem totalnie zielona osobą, dziś zacząłem czytać forum, układać dietę ( zainteresowała mnie low carb ) ważę ok 85kg, mierzę 186cm, skończyłem 18. :D chciałem się dowiedzieć co zmienić (jakie produkty dodać/wywalić) w diecie redukcyjnej?? /SFD/2016/8/11/b9676d084dd04c7486f5f3d5143b2414.jpg

Witam wszystkich uzytkownikow sfd prosze o pomoc w doborze suplementa, mam staz pare lat i mialem juz duzo cykli, chcem teraz zrobic jakis konkretny na jakims stacku, co byscie wybrali z tematu i dlaczego. pozdrawiam

Witam piszę tutaj bo już nie wiem co z tym zrobić. 70kg przy 183cm wzrostu a takie fałdki jak się schylam.. jakieś rady? /SFD/2017/8/20/428a0d2376b24d70ba5d118edcfa8eae.jpg

Czy OLIMP Profi Whey Mass to dobra odżywka? Bardzo pasuje mi cena 42,75 zł za kg i skład: białko - 45g i węgli też 45 na 100 g. Dodatkowo zawiera inne tam jeszcze składniki. Co o tym sądzicie? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Whey_Mass%26reg%3B-opis837.html Patrzyłem w dziale opinie i nawet sporo osób zadowolonych jest.

Zapraszamy na nasze stanowisko w hali A Poznacie całą epikę PT i kilka osób z SFD http://fit-festival.pl/ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c11cecae8d1943d7873813e26180c5eb.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/000c45888af444abb1a0bef6a941502f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a56896f6356a48f39583bff558389ed7.jpg

Witam. Po tym jak mój odstający brzuch zaczął mi przeszkadzać (25-30%fat) postanowiłem ułożyć sobie dietę. Mam 23 lata, ważę 89kg~. Proszę Was o sprawdzenie diety: /SFD/Images/2015/7/14/62e4a8d9cd124d978e06fbc959c3d4a7.jpg

Witam -Mam 17 lat -Gram w piłkę nożną w klubie -Ćwiczę na siłowni w przerwach między sezonem Pewien moderator na sfd w dziale piłki nożnej polecał jabłczan kreatyny - zwiększa szybkość, wydolność? czy to prawda? co polecacie by zwiększało szybkość,wytrzymałość, i przyśpieszało regenerację???

Nowe, oryginalne karty microSD 128gb! /SFD/Images/2016/8/31/c48cd286670b4e4ca1743b3b864d90e9.jpg Opis produktu Odczyt 90MB/s | Zapis 80 MB/s Opis produktu Odczyt 90MB/s | Zapis 80 MB/s Mam 6 sztuk, sprzedaje po 100zł za sztukę. Koszt już z wysyłką. Zmieniony przez - bokserx w dniu 2016-08-31 11:07:13

witam wyniki badań na cyklu test enan 250 mg e3d + tren enan 200 e3d coś radzicie, teścia nie robiłem bo wiadomo że wyj**any pod korek , wiem że zaraz ktoś powie że nie wiadomo jakie ratio w porówniaiu z estriadolem ale chyba zdecydowanie za dużo tego estradiolu Mam aromasin panaxa /SFD/2023/7/5/2fc2602303614ad9b74a1424cefa57d1.jpg