sfd

http://www.sfd.pl/TU_PYTAMY_O_SPALACZE__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1.-t474893.html

Prędzej uzyskasz odpowiedź w tym dziale - http://www.sfd.pl/Pi%C5%82ka_No%C5%BCna-f139.html

Witam. Proponuje zajrzeć do tematu: http://www.sfd.pl/Bieg_1000_m__trening-t394427.html Pozdrawiam.

Dział: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

Najesc sie moze najesc ale nie koniecznie mase zrobisz bo zeby mase zrobic trzeba miec nadwyzke kaloryczna. Oblicz swoje zapotrzebowanie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html

Nie mozesz mdma podrzucic linka? Ta wyszukiwarka jest gowno warta Masz leniwy ch**ku %-) http://www.sfd.pl/Booster_Testosteronu-t988765.html. Weź pod uwagę te z ostatniego posta no i produkt MAN.

O laby pytaj tu. http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html Wypełnij ankietę działu regulamin jeśli chcesz uzyskać informacje dotyczące odbloku.

trening hantlami dla każdego http://www.sfd.pl/temat40591/

Emmm... a powiedzcie mi coś takiego. Od kilku dni interesuję się tłuszczami i też kombinuję z tą oliwą, jak by ją tu przełknąć tymczasem z większości danych, które znalazłam na SFD i w innych tabelach wynika, że lepsze wartości od oliwy ma olej rzepakowy tłoczony na zimno. Ma więcej kwasów wielonienasyconych, lepszą proporcję kwasów jedno- do [...]

[...] należy zachować dla prawidłowego przyswajania kwasów Omega-3 mieści się w granicach: od 4 jednostki Omega-6 na 1 jednostkę Omega-3 do stosunku 1 na 1. Źródło: http://www.sfd.pl/temat164189/strona4#post11 No to w świetle tego artykułu rzepakowy jest lepszy od oliwy, bo ma lepszą tę proporcję. Czy ja czegoś nie czaję? Chętnie bym tu zobaczyła [...]

http://www.sfd.pl/LA_PHARMA_-_kilka_fotek-t218096.html

wypelnij to: http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

nie wiem gdzie rzucić nogi wiec prosze o pomoc Nog nie masz nigdzie "wrzucac", powinny one stanowic fundament treningu. Poza tym ankieta, bo ciezko cokolwiek powiedziec, nie wiedzac nic o Tobie. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Zastosuj dietę zbilansowaną tyle że bez deficytu kalorycznego. http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html

ja na sfd czytałem że ma działanie rakotwórcze

http://www.sfd.pl/Arginina_podstawowy_aminokwas_w_procesie_nowotworzenia-t676983.html

http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html

a nie możesz po prostu kupić kofeiny w tabsach/kapsułkach? https://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Caffeine-opis36101.html

tylko w takich produktach jak energetyki też jest kofeina, więc to ta sama substancja, ciężko coś doradzić w takim wypadku, może przedtreningówka ale bez kofeiny? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Pure_Power-opis32666.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-02-26 10:23:19