sfd

Tak lepiej czy coś jeszcze zmienić? /SFD/Images/2015/8/30/8dcdd7b335d743e9afe7551c839b7845.jpg

[...] się jej w stosunku do doświadczenia, dyscypliny sportu, czy celu treningowego. Osobiście kupuję najtańszą formę, czyli monohydrat kreatyny, np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html Stosować można ją po prostu 5 gramów dziennie w dowolnej chwili. Nie ma to znaczenia, kiedy, ponieważ nie działa ona doraźnie. [...]

[...] sterydami oralnymi, antybiotykami bądź jakimikolwiek innymi środkami hepatoksycznym powiniem regularnie poddawać się badaniom wątroby aby uniknąć przykrych komplikacji. Jeżeli zauważysz żółte zabarwienia pojawiające się na skórze natychmiast skontaktuj się z lekarzem. cytat z posta autorstwa kazama http://www.sfd.pl/CLENBUTEROL_art_-t173996.html

nastepna nowa moda na sfd, tak jak kiedys (czyt. rok czy dwa lata temu) dla wszystkich gh bylo tematem tabu i bylo zostawione tylko dla profów, tak teraz widze jest wielkie bum na branie gh, nie rozumiem tego wcale, ale widze temat za tematem jeśli chodzi o hormon wzrostu, moze jestem jakis staroswiecki czy cos ale moze cofnijmy sie coponiektórzy [...]

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

http://www.sfd.pl/TRENING_CORE__ćwiczenia_stabilnosci_ogólnej-t595150.html Polecam, mięśnie brzucha budują głównie ćwiczenia wielostawowe takie jak mc czy przysaidy.

http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

Jeszcze jedno pytanie-jak oceniacie białko econo v2 sfd

http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

[...] możesz już zacząć je ppic po ok25 min. rozpoczęcia treningu),możesz więcej w zależnośći od intensywności i czasu trwania treningu Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ [...]

[...] olimpu i bierz 30gr ok 45min po treningu i tyle samo na noc bcaa z treca lub olimpu 1 tab/10kg wagi na 30 min przed treningiem Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ [...]

[...] tez bcaa nie a mass xxl bierz 30 min po treningu i jezeli chcesz brac rownierz białko to wtedy mniej -jakies 20gr wystarczy Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ [...]

[...] możesz już zacząć je ppic po ok25 min. rozpoczęcia treningu),możesz więcej w zależnośći od intensywności i czasu trwania treningu Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ [...]

WZNOSY BARKÓW &#8221;SZRUGSY&#8221;: http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm plan treningowy: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

Zapraszam do Grupy I Cykl II Oto on: http://www.sfd.pl/temat104858/strona29/

http://www.sfd.pl/temat222406/ tu jest sklad

http://www.sfd.pl/temat259796/ wystarczy tylko poszukać

Podaje link aby ostudzic twoj zapal http://www.sfd.pl/Zwolnij%21_Szkoda_%C5%BCycia_%25%2D_Czyli_troch%C4%99_filozofii_dla_m%C5%82odych%2E-t359221.html

a mnie interesuje delete topic wyszukiwarka !! www.sfd.pl/search.asp Czytaj o dopiero potem pytaj !