sfd

[...] 0 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endromorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak łysienia, mały porost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2104.37 16. WYNIKI SIŁOWE: brak Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Pierwsza nominacja-nasz dobrze znany RedAlert i jego temat: https://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html

Kolejny nominowany Goldberg i jego temat : https://www.sfd.pl/Strict_curl%2C_jedziemy_po_z%C5%82oto_-t1211810.html

Nagrodzonych zapraszamy do tematu nagród : https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s300.html#post-20174126

Wyrośnie ci wielka, włochata CIPA A tak poważnie to spójrz tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122931

najlepszego dawno go na sfd nie widzialem, na inso jest post z zyczeniami dla niego

http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html tu masz wszystko;p

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_MultiVitamin_AM_+_PM_FORMULA-opis26316.html

[...] zrozumieniem... nikt Ci nie powie ile masz dawać łyżek... mam nadzieję, że w diecie masz jajka, nabiał, orzechy, mięso itd. tam też jest tłuszcz, więc skąd mamy wiedzieć ile potrzebujesz dodatkowo i w jakiej proporcji... chcesz mieć dobrą proporcję musisz mocno poszukać w tabelach co ile zawiera... zacznij od tego: http://www.sfd.pl/temat103185/

zastanawiam sie czy zamowic http://www.sfd.pl/sklep/%3E_MISTRZOWSKIE_ZESTAWY_%3C_DYMATIZE_XPAND_2_szt%3A_Energizer_820g_%2B_Coffeine_free_925g-opis724.html ale z tego co wyczytałem na forum nova formula to lipa moglby mi ktos dac www jakiegos sklepu gdzie sa stare x pand ?

"skoro piszesz tutaj się dzieje(specjalnie pogrubiłem),tzn. że mieszkasz na terenie Kosova, w takim razie opowiedz mi jak możesz jak wyglądało życie w Kosovie na codzień nim ogłosiliście niepodległość.Chodzi mi o żywot takiego zwykłego obywatela." Mieszkam na terenie Kosova, mieszkałem przed ogłoszeniem niepodległości i byłem tu również [...]

poza tym: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Twoja_redukcja_na_suplementach_by_faftaq-t418366.html

http://www.sfd.pl/LEKKOATLETYKA__ZBI%C3%93R_NAJCIEKAWSZYCH_TEMAT%C3%93W-t495567.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t439863.html jeżeli zadbasz o dietę z dodatnim bilansem kalorycznym i gainerem będziesz uzupełniał braki to nie

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Tyle cyca pod ręką i Ty się pytasz co masz jeść? 'Dieta', a raczej sposób odżywiania do absolutnej poprawki, żadne suplementy nic nie dadzą bez odpowiedniego jedzenia, dział odżywianie i czytać: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html edit: coś dziwne rzeczy się tu porobiły... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-05 20:49:19

Zapoznaj się z tematami podwieszonymi w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html

Siema. Bede brał przedtreningówke i mój wybór padł na Muscle Pharm Assault 184g. I mam takie pytanie. Dlaczego on w sklepie sfd jest przeceniony o 30zł ? Z 50 zł do 20 zł ? Wie ktos do kiedy ta promocja bedzie trwac? I czy przy wadze 65kg, porcja 15g bedzie spoko czy nie bedzie kopac? 1. To bardziej na próbę niż na cykl (patrz ilość prochu i wagę [...]

[...] http://www.marbo-sport.pl/zestaw-63kg-obciazenia-i-3-gryfy.html http://www.marbo-sport.pl/modlitewnik-wsuwka-do-lawek-home-mh-a001.html http://www.marbo-sport.pl/prasa-przyrzad-do-cwiczenia-nog-do-lawek-home-mh-a102.html Dodatkowo rabat 5% dla użytkowników forum: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_DLA_FORUMOWICZ%C3%93W__KOD_RABATOWY-t904009.html