sfd

Witam na forum. Gdybys poczytal chociaz 3 tematy wiecej to bys wiedzial ze my (uzytkownicy sfd) to nie wróżki. NIkt nie bedzie pisal ci planów. MOzna to samemu zrobic albo zerżnac z 10 000 dostepnych w tym dziale.

no ale jak się weszło na sfd to trzeba najpierw coś poczytać a nie, odrazu post z planem i to jeszcze prośba oto żeby ktoś go ułożył

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_początkujących_by_georgu!-t350762.html mysle ze to chodzi o to ;))

jak wyglada twoj pdozial btw? jezeli zalezy ci na spalaniu sadla i utrzymaniu/zwiekszeniu masy miesniowej to najlepsze bedzie low carb masz tu ciekawy temat z ktorego mozesz skorzystac http://www.sfd.pl/_Robimy_form%C4%99_na_lato_%2D_t%C5%82uszcz_w_d%C3%B3%C5%82%2C_masa_w_g%C3%B3r%C4%99_Mo%C5%BCliwe_-t378463.html pzdr

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Do tego potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepszym wyjściem będą aeroby lub interwały . 10 kilo w 2 tygodnie jest nie realne i nie zdrowe . Lepiej zastosować się do moich wskazówek , potrwa to dłużej ale będziesz [...]

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

lecz w diecie mi trochę brakuje No git SFD'owski bedzie dobry skłądowo chyba niczym sie nie rozni od MassXXL ( ew mikroskopijne róznice ).

Jeśli się odchudzasz, pomyśl też o odpowiednim odżywianiu. Zachęcam do lektury tematów podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/

jeśli chcesz żeby Ci ktoś odpisał to plany sfd za kasę tu trzeba samemu próbować

Proszę się w tej sprawie konsultować z lekarzem. Na forum sportowym nie zajmujemy się kwestiami medycznymi. http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

[...] zestaw będzie bardziej funkcjonalny moja propozycja: 2011 Zestaw 1 | Ławka MH-L008 + stojaki regulowane MH-S001 http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html dodatkowo otrzymasz od nas rabat 5% http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_NA_POCZ%C4%84TEK_SEZONU_W_SKLEPIE_MARBO_SPORT.PL-t890448.html pozdrawiam i polecam :-)

jak lubisz łykać kapsy to łykaj jak wolisz proszek żeby rozrobić z wodą lub sokiem to np; http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

Jak się uparłeś na nią to bierz bez tauryny. Tak w ogóle to weź sobie jakąś tańsza kretkę. Np. z sfd lub vitalmax, nie ma sensu przepłacać. Bez diety to w sumie i tak nic ciekawego po tym nie uzyskasz.

Vitalmax polecacie ? jest on w kps ? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Mega_Capsules-opis233.html

wypełnij: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Wypełnij ankiete działu : http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html znalazłem jeszcze coś takiego? Ktoś z was używal ktorys z tych co przeslalem w tym temacie? Jaki mozecie mi polecic?

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html znalazłem jeszcze coś takiego? Ktoś z was używal ktorys z tych co przeslalem w tym temacie? Jaki mozecie mi polecic? Produkt ok. Jednak jak wspomniał kolega wyżej. Warto by było abyś napisał coś więcej o sobie. Trafnie dobierzemy wtedy cała suplementacje