alonzo1947
Witam, potrzebuję jakiejś porady.
Mam 17 lat, moja waga to 88kg, wzrost 182.
Nie bede owijał w bawełne chce zrzucic kilogramy i chce wyrzezbic swoje ciało
brzuch mi odstaje, ale przyzwyczailem sie do chodzenia z wciagnietym. Mówiąc w skrócie już chce wyrzeźbić ciało.
Jakaś dieta, porady?
Mam 17 lat, moja waga to 88kg, wzrost 182.
Nie bede owijał w bawełne chce zrzucic kilogramy i chce wyrzezbic swoje ciało
brzuch mi odstaje, ale przyzwyczailem sie do chodzenia z wciagnietym. Mówiąc w skrócie już chce wyrzeźbić ciało.
Jakaś dieta, porady?
Krzysztof Piekarz
Koniu151
