sfd

Zapraszam do działu http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html i lektury tematów podwieszonych.

pczytaj podstawy wszystkiego sie dowiesz w razie czego pytaj tutaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

Nie śpisz w dzień to śpisz w nocy :-P Sam pracuję w systemie Dniówka Nocka Wolne po nocy Wolne Dniówka itd. ;-) http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Praca_w_nocy%2C_a_budowa_sylwetki_by_georgu-t1130145.html

jak udzialesz odpowiedzi na pytania - to wcześniej się zarejestruj, inaczej nie wiadomo zupełnie o co chodzi Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-05-13 09:51:57

http://www.sfd.pl/temat264769/

Nie znam, nie stosowałem, nitrogliceryna od megabola ma podobny skład a jest tańsza http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html poczytaj o tym

http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Detox-opis26166.html

Masz na pisane why http://www.sfd.pl/Dobry_cykl_xD-t371348-s1.html Czytaj co Ci napisałem. Wez sie za miche stary ! Albo pif paf... ... Pozdro

Tutaj może coś będzie: http://www.sfd.pl/LA_Pharma_ITALY-t324525.html

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA%2Cczyli_co_warto_bra%C4%87%2Cvol3-t891856.html

szybko to sie muchy łapie :-) w tym sporcie nic nie przychodzi na szybko dobra dieta, trening silowy + aero , przyzwoita redukcja na poziomie 0,5-1 kg/ tygodniowo (w zaleznosci od masy ciala) i z czasem bedziesz zadowolony zapraszamy do działow odchudzanie i odzywianie oraz TDP na sfd

fbw zapoznaj sięz tematem http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

Pompki zawsze warto poczytaj http://www.sfd.pl/POMPKI-r%C3%B3%C5%BCne_warianty.-t286599.html

np http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html

Zdjęcia tutaj https://www.sfd.pl/Zdjecia_środkow_ori_%26_fake_-t1207210-s138.html#post-20108572

http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html poczytaj warto

http://www.sfd.pl/Narkotyki_jaki_maj%C4%85_wp%C5%82yw_na_trening-t462167.html