sfd

Jeżeli jest to trener, który ma założoną działalność, to na pewno ma też wizytówkę w google, a pod nią opinie. :-) Jak się nie mylę kolega jest związany z konkurencyjnym portalem, także na sfd raczej opinii o nim nie znajdziesz. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-06-13 16:02:01

Wszystko, co potrzeba jest W TYM DZIALE CZYTAJ I PYTAJ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Czytaj tematy podiweszone!!! Wszystko masz tutaj: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy%2C_suplementacja%2C_kondycja_pod_MMA_ART._%2F_FAQ_%2F_ARCHIWUM-t423784.html

http://www.sfd.pl/Tomasz_Adamek_vs_Vitaly_Klitschko_o_pas_WBC-t646560.html popytaj tutaj

http://www.sfd.pl/%5BART%5Dwrzesniowy_konkurs_z_firma_trec_miejsce_pierwsze__Powr%C3%B3t_do_formy_po_wakacjach_-t804161.html

[...] , bierz prosty FBW oparty o same podstawy , 6 ćwiczeń podstawowych 4 tygodnie pracy i można myśleć co dalej . ćwiczysz rok a postępy jakby nikłe drogi kolego . http://www.sfd.pl/**SKR%C3%93CONY_PLAN_FBW_DLA_KA%C5%BBDEGO_%C5%9AWIE%C5%BBAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html możesz coś sam sklecić i dać tutaj a ja postaram ci się poprawić doradzić lub [...]

Oblicz i podaj zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Za dużo tych soków, a przez to WW prostych. Zastąp to WW złożonymi --> ryże/kaszy/makarony/produkty zbożowe itp. Omletu nie smaż na maśle, chyba że klarowanym. Smaż najlepiej na smalcu, oleju rzepakowym, [...]

https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html - przeczytaj 1 strone.

Bez sensu- poczytaj to: Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

p0lak proszę bardzo http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html

Ja mialem pakowana w wiaderku ale jesli zamowiles na sfd powinna byc dobra:D A pomoc moge ci sprecyzowac w ten sposob;D jak wsypiesz ze 3 lyzki niechce sie rozmieszac w smaku mimo ze mialem truskawkowy nie czulem go:D ale jakies zabarwienie mialo;p no i czuc takim bialkiem bezsmakowym:D

Masz w tym temacie są badania, wiele razy powtarza się to pytanie. http://www.sfd.pl/duzo_bialka_do_blad_-t587746.html

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/nandrolone_decaonate_%2B_omka_%2B_meta-t605946.html jakis nienormlany kooorwa jestes, wszytko zostalo juz napisane wiec nie zakladaj kolejnych tematow i spamu nie rob

Nie biegaj na czczo. Bez zdrowego odżywiania mało ci to da - nie musisz liczyc kalorii. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html 10 wskazówek zywieniowych przeczytaj. Pzdro

DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

nie ma slabszych i mocnych kreatyn ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

http://www.sfd.pl/Jaka_wybrac_deske_snowboardowa_-t62410.html najlepiej pogadac na zywo z kims kto jezdzi

Na zagranicznych forach zbiera pozytywne opinie, i czy ja wiem czy taki tani standardowa cena jak rip, king,hyg... I reszta. Interesuje mnie czy ktos z sfd mial z nim styczność ?

[...] sposobem wyciagnie wiecej kasy:D w tanszych wersjach nie ma geranium?? dobry zart:D fakt ze suple z 1,3 sa powoli wycofywane z ofert sklepow najbardziej widac to w sklepie sfd bo takie nowe prawo mamy ale zeby kilka dni po takiej sklepowej rewolucji rzadac niemalze podwojnej stawki?? chlopie poczekaj co najmniej rok i wystawiaj takie oferty na [...]