sfd

Poczytaj -> http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_a_wiek%2E%2E%2E-t346890.html

Przeczytajcie mój temat może czegoś się dowiecie http://www.sfd.pl/Pigułki%2C_które_mogą_zabijać.-t341082.html Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2008-02-16 23:06:55

[...] przenikać do wnętrza komórek jest w obu przypadkach ten sam. Jeśli więc więcej będzie glukozy, to mniej witaminy C dostanie się do komórek. Już poziom cukru o wartości 120 obniża indeks fagocytyczny o 75%.... wykład dr Ron Rosendale http://www.sfd.pl/Insulina_i_jej_wpływ_na_metabolizm-t90756.html Zmieniony przez - polo_ w dniu 2008-02-17 11:38:55

http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Polecam poczytać

http://www.sfd.pl/Napoje_izotoniczne:_fakty_i_mity-t321084.html Znalazłem ciekawy art. SoG leeeeci... jak zaktualizuje profil ;p pozdro

sam trening masy nie daje, potrzebne jest jeszcze odpowiednie jedzenie tutaj apropos treningu w domu http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

Dużo polskojęzycznej literatury sportowej wydało wydawnictwo Aha!, przejrzyj sobie: http://www.wydawnictwoaha.pl/pl/ Edit: Poza tym bardzo dużo informacji znajdziesz w postach podwieszonych na sfd Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-09 19:34:38

http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Na pocątek może i dobra, ale potem jak już będziesz bardziej doświadczony to będzie za słaba, nim coś ma więcej cześci ruchomych tym prędzej się psuje, te wszystkie dodatki, wyciągi, ugnanai na nogi, rozpietki, modlitewnik to bajery co nie są potrzebne, to co Ci [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/sprz%C4%99t_treningowy%3A_R%C4%98KAWICE_BOKSERSKIE__pytania_tylko_tutaj_%21-t479097-s147.html#post3

Z tego co piszesz wynika iż jesteś niezbyt zaawansowany. Kup zwykłe wpc - wystarczy np. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-05-21 22:46:15

SFD Econo tez dobre jak za mala kase

http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

tescia nie podnosi, nie zwiekszy tez masy, jedyne co ja zauwazylem to poprawa libido, i troche lepsza regeneracja http://www.sfd.pl/Tribulus_Terrestris__booster_testosteronu_........KIT!-t696861.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-02-02 13:58:28

Najlepiej jakbys fotke zapodal bo na rysunku wyglada to jak "miesien piwny" Musisz cwiczyc uwazam, ze ten trening jest dobry http://www.sfd.pl/temat144665/ dopiero zaczynam z niego korzystac ale efekty napewno beda Zmieniony przez - _Grzechu_ w dniu 2005-10-21 17:14:56

http://www.sfd.pl/temat269581/

w prochu trec'a nieźle wychodzą cenowo w kapsach olimpu mega capsy. ew. ten post pomoże: http://www.sfd.pl/BCAA_%2D_ZESTAWIENIE_%2D_tabela_str_5-t352377.html Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-16 11:40:11

http://www.sfd.pl/Redukcja_czas_zako%C5%84czyc_Nowe_foty_str%2E12%2C13-t427477.html prosz

http://www.sfd.pl/wyszukaj/

staż stażem...ale nigdy w pasie nie cwiczyłem, bo mi go ktos z głowy wybił kiedys (czyt. użytownik sfd rothen) i dalej nie zamierzam tego robic (chyba ze kiedys jak bede siadał z 250kg na barkach:) chodzi tylko o doczepianie cieżaru:) a teraz miedzy kolana nie dam rady tyle utrzymac bo mi sie wyslizguje, a ostatnio postawiłem sobie taki cel, ze [...]