SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Dieta na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zobacz tematu z odzywiania nr. 4,6,12,13,14 z linku poniżej http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-06-14 18:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po mecie

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-07-17 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po mecie

    Post
    Doping

    [...] nie wiem co poćwiczył miesiąc od razu koksować zaczął i szło mu po koksie. Troszkę się wyrobił po pól roku wstawił zdjęcie na fc z tym dniem przestał ćwiczyć i teraz chodzi taki flak, sflaczały jak c***. http://www.sfd.pl/Klatka_wygl%C4%85d-t957562.html to ta twoja klata po tej mecie? Zmieniony przez - Giganteusz w dniu 2013-07-19 22:45:46

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-07-19 22:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktokolwiek korzystał, ktokolwiek wie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Parę tematów wstecz ktoś już pytał o SFD Carni Gold... To jest sama L-Karnityna, bez dobrej diety i ruchu to tylko cud pomoże na zrzucenie tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-09-15 17:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka - dobór

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html Czy Assault ma w skladzie kreatyne? Bo jest na fajnej promocji.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2013-12-26 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w dobraniu zestawu ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z takim obciążeniem długo nie pociągniesz, ale podążaj zgodnie z tym http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html Zacznij od etapu II który wymienił kolega wyżej i zgodnie z instrukcjami przechodź do kolejnych w odpowiednim czasie. Przy tym treningu będziesz miał dobre efekty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2014-01-23 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BREEZE 101 2 roz. 42 2/3. Cena 89+kw /SFD/Images/2016/3/6/c782b6183f024c4aa5e5b3d837b7708f.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2016-03-06 11:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vans SK8 REISSUE roz. 40. Cena 129+kw /SFD/Images/2016/3/6/89e349f9e6394281a0df11ccd9cc3688.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2016-03-06 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C1rca HESH roz. 40.5. Cena 99zł + kw /SFD/Images/2016/3/6/24c65bb146064d38b2c746d4e399b998.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2016-03-06 11:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • le coq sportif SONNY mid sr. roz. 44. Cena 99zł + kw /SFD/Images/2016/3/6/bfd4b0763d0c46188e6b348ed2000554.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2016-03-06 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pier One Botki sznurowane roz. 44. Cena 89zł + kw /SFD/Images/2016/3/6/463b1e65201947d4b8449ba447ae77f3.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2016-03-06 11:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Performance ESSENTIAL FUN roz. 42. Cena 99zł + kw /SFD/Images/2016/3/6/8095a6ae8ed044948b325c7ae94cb19f.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2016-03-06 11:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poza tym, układa się ją dla konkretnego organizmu, a nie dla osoby,o której nic nie wiemy. Dlatego też należy wypełnić ankietę działu: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Poza tym nie wiem czy ktoś zajmuje się tutaj dietoterapią. Jest to forum sportowe.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2019-08-28 15:59:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prosze o plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Sa tam gotowe plany jednak nog nie da sie wyeliminowac To podstawa i rusztowanie sylwetki tak samo jak plecy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2008-02-14 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za wczesnie na siłe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW, fajna sprawa, poczytaj: http://www.sfd.pl/co%C5%9B_na_si%C5%82e_dla_was-t148048.html pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-11-12 15:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolor decanabolu 250 alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://www.sfd.pl/alchemia_decanabol_250_-_oryginał_czy_podróbka_-t439570.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2009-09-13 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice Allright pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    Sensei99, już raz Cie przekierowałam do tematu o rękawicach: http://www.sfd.pl/sprz%C4%99t_treningowy%3A_R%C4%98KAWICE_BOKSERSKIE_-_pytania_tylko_tutaj_!-t479097.html wiesz czym sie kończy uporczywe naginanie regulaminu forum?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-09-28 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino jakie???

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/forum.asp?search=jakie+wino&forum_id=14&strona=1 naprawdę tak ciężko poszukać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-12-19 00:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pomoze?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2011-02-05 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie o lawce

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    5% dajaą dla użytkowników SFD :-))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-02-11 19:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)