sfd

Gainer wedle braków w diecie o której jak widać nie masz zielonego pojęcia. Idź do działu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html i czytaj podwieszone tematy.

po skladzie. bo widze, ze nikt ci nie ospisuje, wiec pewnie post by umarl, bo nikt pewnie nie probowal. tutaj masz o wiele ciekawszy produkt: http://www.sfd.pl/sklep/LG_Sciences_E-911-opis26031.html

szukaj w wyszukiwarce - jest proste http://www.sfd.pl/BLOKI_STARTOWE_DLA_SPRINT%C3%93W-t395384.html

proszę się zarejestrować i zadać pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Sporty_Zespo%C5%82owe-f156.html

Sdl po co ic wyniki w podst ćwiczeniach?? Staż treningowy na siłowni: 1 miesiąc proste fbw lub obwodówka jeśli masz mozliwość http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) jesteś na samym [...]

gryf 220cm http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Gryf_prosty_220cm-t1000897.html

I na przyszłośc pytanka w temacie http://www.sfd.pl/PORADY_W_DZIALE_KUCHNIA_SFD__czyli_pojedy%C5%84cze_pytania_na_temat_gotowania_cz.2-t1004217.html bo Zieloneczka nogi z du.py powyrywa %-)

Użyj trochę inwencji, poszukaj interesujących przepisów w dziale Kuchnia SFD. Na prawdę jest tego masę.

https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

był już podobny temat: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=101020&x - mam taki sam problem niestety walczę z nim w ten sposób: 1.nie ćwiczę mięśni skośnych brzucha (żeby nie wyglądać jak klocek 2.staram się rozbudować te partie mięśni które "odwracają uwagę" od mojej talii i bioder tzn.: barki (szczególnie [...]

Takie pytania zadawaj tu : http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800-s113.html#post9

http://www.sfd.pl/temat92200/

http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html

Wypełnij ankietę: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html

juz naprawione - wina byla po mojej stronie - sorki - tylko nie wiem jak to sie stalo ale sfd.pl mialem dodane jako wyjatek w opcjach pobierania obrazkow - tzn z tej strony obrazki mialem zablokowane i stad ten blad - tyle ze ja tego nie robilem bo nawet sam tego nei naprawilem tylko znajomy mi to zrobil - sam bym nie potrafil - firefox potrafi [...]

http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html

Przeczytaj ten Art o wkleiła Lady. A jeśli już przeczytasz to zapraszam tutaj: http://www.sfd.pl/VIDEO_Stretching__Rozci%C4%85ganie_dla_opornych-t571558.html

Zapraszam z tymi pytaniami do tego działu - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

Proszę udac się do lekarza, na forum sfd nie zajmujemy się poradami medycznymi.

nie kupuj http://www.sfd.pl/HMB__wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html