jem

ja juz nic nie bede jadl dzis bo zauwazylem ze jak za pozno jem to potem mi brzuch rosnie a chce krate utrzymac

jem 2sniadnaie tuna oliwa i orzechy wloske <zyga>

ja duzo jaj nie jem jak cos to 2-3 snie wiecej bo potem mnie mndli YANAS - tyle jest postow z gotowa dieta ze wystarczy poszikac

elo wrocilem z 2 meczow...jeden wygrany,drugi minimialmle w dupe...az mnie szlak trafia ****a:-/...tera jem rosolem i spadam dzisiaj .d--->ewolucja:-/

wlasnie jem ryzyk z piersia w sosiku pomidorowym z marchewa i jeszcze z taka biala marchewa nie pamietam jak sie nazywa to

a ja jem orzechy platki owsiane twarog mleko i oliwe z oliFFek

A ja pierniki jem caly dzien

A ja własnie jem kolacje

a ja wlasnie jem jajecznice

piękny wróciłem przed chwilą Jem teraz jajecznice z szynką i ryż oraz ide grać w bilarda =]

****a ale ja dawno nie jadlem slodyczy ;o powiem wam , ze slodycze z wloch ownuja wlasnie jem jakies kinder scholo-bons takie male jakby jajka czekoladowe z jakims mrocznym srodkiem a i jeszcze dostalem 10tunczykow rio mare od cioci - w polsce jeden kosztuje ~5zl

NIe wiem, nie jem batonikow

ja tez normalnie nie jem mowilem cioci zeby mi nic w tym roq nie przywozila to i tak mi przywiozla :F przeciez ich nie wyrzuce

a ja dzisiaj się z domu nie ruszyłem, tylko siedze przy kompie lub TV i jem edit: btw od jutra mam zamiar zrobić taki rozkład treningu: ponied. klatka wtorek barki środa plecy czwart. wolne piątek bic+tric sobota nogi Co myślicie ? Zmieniony przez - Domis w dniu 2005-12-25 19:35:40

a ja zjadlem jajecznice z 5 jaj i teraz jem ryż

jem wlasnie 4 bolke i bede ryz gotowal sobie i z niemca sobie pisze zad

a ja jem wołowine w sliwkach i tak nie urosne

ja jem chudy tylko też zacząłem taką lekka redukcje

chudy jem,poltlusty...zalezy jaki mam w domu... Dzieki Domis,wiesz za co:*

heyah, wróciłem z treningu nóg, poszło w przysiadzie 165*3 ale nierobiłem pełnych bo niebyło nikogo konkretnego do asekuracji oraz Zawodny jak zobaczyłem twoją fote z porzadkiem w pokoju, to prawie się udusiłem bo jem akurat Pozdro 997