jem

[...] takiego nie jadlem jak ten himalajski lud przygotowywal i nigdy nie znalazlem juz restauracji tego ludu, to byla jak poprawiona wersja indyjskiego x100!!! typowo indyjskie jem odkad jestem w uk, w kazdym mniescie mialem swoja ulubiona restauracje w ktorym mieszkalem i czesto tma jadalem i jeszcze mi sie nie p[rzejadlo, wypasione zarcie za [...]

[...] mnie dopadło myaka 13.05.12, 20:42 Odpowiedz Gdyby tyle udało mi się wcisnąć w siebie na śniadanie, byłabym dumna z siebie. I to jak! U mnie śniadanie wygląda, tak, iż nie jem nic... lub gdy mocno się zmuszę wypiję pół kubka jogurtu pitnego . Kanapka na śniadanie zupełnie odpada. Nie przejdzie mi przez gardło. Około 12 - w pracy - jem, raczej [...]

Dlaczego?:-> U mnie z czekoladą jest tak: albo nie jem w ogóle, albo jem tabliczkę na raz (albo więcej, jak jest pod ręką), więc wolę nie próbować%-)

no ja jem wegle c50g, nie jem niczego co ma drozdze (chleb tylko na zakwasie), nie powinnam niby pic wina, grzybow jesc, ale to wino to tak luzno traktuje, bo kvrva jakby mi ktos na serio wyjasnil jak sie candide zabija i czy warto cierpiec to bym moze sie zabrala na serio \-) na pewno cukry proste won i ograniczyc podaz ww, zeby tego nie [...]

obecnie jem 120B/370-400T/90-100W ;-) 4 posiłki dziennie trening planowo miał być 6x/tyg ale niestety lecze kontuzje w i w praktyce 3-4 razy na macie tylko jestem :/ to w dni dnt czasem zjem mniej np. tylko 100/330/90 jak mi sie nie chce jeść. jak wróce na full obroty to na pewno będzie codziennie ten rozkłąd z początku posta trzymany ;-) Białko [...]

no przed trenem jem 100g kury ;) w reszte dnia jem 500wiecej ;) po treningu 200 i potem 100 co posilek tak zeby bialko bylo na poziomie okolo 250b

to tak jak ja się zbieram i zbieram %-) a cały czas jem i jem %-)

njagporsze ze nie wiem, skad ma ten nawroty, jem pieknie, nie jem syfu, alergenow unikam jak ognia, stresow wiekszych nie mam, noz normalnie nic tylko sie pochlastac:/ i to tak mi sie przy karmieniu piersia pogorszylo i nie moge tego opanowac:/

marcin a co to kurva obora ze wchodzisz pytasz ani sie nie przywitasz po naszemu????? a jem nie jem. bomba bedzie jak tylko dorwe grosza konkretnego

o jakich godzinach jecie?bo jak zjem o 7 to o 10 jestem glodna wiec jem, potem o 14 umieramz glodu wiec jem obiad no i potem zdycham z glodu do 21,bo musze jesc po treningu cos...

[...] ja jestem wyluzowany%-) tylko dziwi mnie trochę co Ty w necie oglądasz:-D A propos sucharów to po co idzie dres do lasu? Po-ziomków A co do tych słodyczy, to mam podobnie jak Dremor i rolff, jak nie jem to nie jem a jak się czasem człowiek dopadnie to wszystko za koleją idzie, ale to rzadko. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-07-05 15:32:45

ja testuje jem/nie jem? chyba Ci się Ronnie popyerdoliło w czarnej dupie %-)

co ja jem? ano jem: ryz,mienso,ziemniak,matewke,burak,kasze jaglana,truskawki,banany i platki owsiane:D

markotko a jak reagujesz na jaja i jakie jesz teraz warzywo w tej pieknej porze roku? jem salaty, pomidory, cukinie, ogorki kiszone, po papryce mnie chyba kreci w jelitach wiec musze odstawic, jaja jem bez wiekszych problemow

[...] anorektyczka. Masz 195 cm wzrostu, 1800 - 1900 kcal? Zwariowałeś? Ja będąc szczupłą jak patyk nie schodziłam nigdy w życiu poniżej 1600 kcal na dzień. Teraz na redukcji też jem 1800 kcal, jestem od Ciebie 20 cm niższa. I tłuszczu jem więcej, co to za śmieszne ilości : 67 g? Słuchaj mądrzejszych, ale zajrzałam do Ciebie po Twoim wpisie w [...]

Ja kurczaka zwykle jem smaznoego wiec tluszcz zawsze jest:) ..chleb smaruje maslem Poza jedzeniem typowo -treningowym jem tez normalne obiady ktore mam w domu ... Jakos tak mam ,ze nawte jakbym jadl tony jedzenie i tluszczu to i tak nie ebde tlusty , dlatego nie jem suchych żarć tak jak niektorzy... Nie dajmy sie zwariowac:) Trzymanie sie [...]

jem owsiane z Lidla.. ależ to jest papa! a masz te drobne czy takie zwykle?TAM SĄ DWA RODZAJE: BŁYSKAWICZNE I ZWYKŁE.. MAM ZWYKŁE to za dlugo gotujesz :DmARKOTO, ZALEWAM JAK ZAWSZE: WODĄ i zakrywam pojemnik i jem ;-) z kupca są al dente.. te papkowate ;-D

[...] Kilogram cyca kosztuje 13zł, mam na 10 porcji, prawie na tydzień, dajmy 5kg miesięcznie, za cyca płacę 65zł miesięcznie. Ryż też sam kupuje, 1 paczka 1,50zł codziennie jem 2-3 paczki, w zależności kiedy jem posiłki, bo jak jestem w robocie, to tylko 2 dziennie, a jak w szkole to 3. W paczce są 4 paczki. Idę kupić 10 paczek na raz, mam 40 [...]

dontknow łosoś dobry ja lubię i jem dośc często wasa (żytnia? ta w czerwonym opakowaniu) jest niby ok (czasem ją jem) ale imho jest za mpocno przetworzona

otatnio zamiat siedziec na forum to jem i bzykam;-D A rosniesz? Ja po odstawce proszków i trybie zycia jem/trenuję/śpię odrobilem 4 kg w 8 dni bez zalania.