SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jem

  • Kotlety mielone

    Post
    Kuchnia SFD

    a wy matek nie macie ze tak sie jaracie tym przepisem? jem takie cos odkad pamietam...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18788 Data: 2008-12-07 14:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - POMOCY!!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] miski są takie same... ehh...{{:-( mam juz tak, ze jak sie do czegos przyzwyczaje, moglabym jest to rok i mi nie zbrzydnie :-P Jutro rano bede miala problem, bo rano zawsze jem placek owsiany (już od kilku miesiecy, czasem zastepuje kanapkami), a nie mam jajek... Moze zrobie jakas owsianke...%-) Dziekuje wszystkim za wsparnie i serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2012-08-18 22:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421/DT

    Post
    Ladies SFD

    Malgo ależ piękny trening8-) powodzenia:-)) ps mi dziewczyny mówiły, że przed aero należy zjeść trochę węgli:-) ja jem kawałek jabłka, jagody lub płatki owsiane (ok.30-35g) :-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2013-04-06 08:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie źle??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minutach, wiec jak juz jade te 20 początkowe to chce jak najdluzej spalać)...robie 4 razy w tyg trening na siłce na rzezbe i 7 razy w tyg ABS 2 (trening brzucha) do tego nie jem tłustego i słodkiego. Jestem na etapie ukladania wyliczonej diety. Jestem pod wrazaniem jak codziennie robisz takie ilosci brzuszków Chce jeszcze do tego dorzucic basen [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14702 Data: 2008-04-05 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz mam takie podejcie ze mi wystarcza dobre samopoczucie i psychicznie tez sie podbudowuje ze cos jem :) wiec jest luz

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dramat, dramat, masz rację, czytając etap 1 jest jakaś pozytywna informacja, posiłki, które zjadam mieszczą się w przedziałach białko, węglowodany, tłuszcz. Jedzenie jem raczej zdrowe, czuwa nad tym moja Pani, która zwraca uwagę na każdy zakupiony produkt. Mam pytanie jeszcze, czy warto i jeśli tak to na którym etapie i jaką kupić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2014-12-24 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja juz nie jem jajec na twardo w biurze.. kiedys mnie podejrzewano po sniadaniu o zepsucie powietrza..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 15:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bylo zayebiste,...kvrvy przerwaly emisje, a sie rozkrecalo %-) 30 tabsow? wiesz ile ja jem? 30 tabsow to przekaska %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bylo zayebiste,...kvrvy przerwaly emisje, a sie rozkrecalo %-) 30 tabsow? wiesz ile ja jem? 30 tabsow to przekaska %-) Podziwiam, ja mam problem z połknięciem magnezu, w ogóle mam awersje do pigułek a szczególnie dużych tabletek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 19:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle jajek to jem na sniadanie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jem tone bekonu, 25 jajek tygodniowo, karkowke, polewam wszystko maslem i kokosowym i mialam trojglicerydy (bo one sa istotne) ponizej 50 ;-] wiec smialo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ale nie jem prostych weglowodanow ;-]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 19:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze znowu usnalem w dzien i wstalem 20min temu %-) ale juz jem :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 21:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) ja też jem brokuły i popijam winiaczem %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 21:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja nie jem, ale niestety musze, bo inaczej moja micha to bedzie pobozne zyczenie a nie rzeczywistosc... Musze jeszcze dzisiaj dorsza zjesc... A niech to szlag...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jem resztki karkówki %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nooo, na szczęście już ostatnie. Dużo razy usłyszałam, że dużo jem, i prawie tyle samo dużo, że mam bajcepsa dużego %-) Na LC to ja jestem na imprezach, normalnie to jakby nie ;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja p******e jem wsio i mnie j**ie wszystko jest naj**ane chemia eko kura wp*****lajaca trawe ktora polano kwasnymdeszczem zalbo bioraca wode z wody gruntowej do ktorej chemia wylana z rzeki poszla. ch** z tym...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej, wcinam się. Wiadomo, że cycków kury marketowej nie jemy. A podroby? Bo właśnie zdałam sobie sprawę, że owszem - zrezygnowałam z jedzenia piersi z kuraka (przerzuciłam się na indycze), ale jem serca kurze o.O Zrezygnować? Myślałam o sercach indyczych, ale w marketach ich nie widziałam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 14:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, cukier odpada bo ja nie jem już chyba z 10 lat, i nija nie przejdzie mi przez paszczę... Bunia, chyba jaka kasz lub ryż bo z fruktozą niechcę szaleć... staram się trzymać fason %-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-06-11 15:17:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 15:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)