jem

[...] z ludzmi, brakuje mi tego bardzo widzisz i tu sie roznimy, bo podczas gdy w weekend czy w tygodniu moge sie spotkac z ludzmi, to w pracy NIENAWIDZE jak mi ktos lata i przeszkadza. Hejtuje na wszelkie wspolne kawusie (nie pijam), obiadki (jem swoje), deserki (sorry dieta), pogaduchy (i tak niewiele bede z tego pamietac)...praca is praca... no :-)

[...] gdy w weekend czy w tygodniu moge sie spotkac z ludzmi, to w pracy NIENAWIDZE jak mi ktos lata i przeszkadza. Hejtuje na wszelkie wspolne kawusie (nie pijam), obiadki (jem swoje), deserki (sorry dieta), pogaduchy (i tak niewiele bede z tego pamietac)...praca is praca... no :-) akurat nie chodzi mi o gadki szmatki w pracy ale jak pracowalam [...]

no jem przeca,ale cukra to nie,bo sie przyzwyczaje

Nie tam, od jeden lyzeczki sie nie przyzwyczaisz.. ja jem co jakis czas ;-) i nie ciagnie mnie

nie jem makaronu to w sumie nie wiem

Mnie ostatnio do czerwonej papryki, codzinnie całą jem.

ja jem rano i o 14 mam sajgon

oooo jutro jem tooo https://www.facebook.com/303503556518679/photos/a.315799738622394.1073741828.303503556518679/349513485251019/?type=1&theater

[...] prawie niekt nie jedzie tylko na ryzu i kurczaku, i czasami z powodu, kosztow lub ulubionych potraw ktorys posilek jest wlasnie taki. pomimo diety kulturystycznej, sam jem np. sos do spagetti bo nie daje rady bez niego wsunac 250g makaronu na raz, wiec wiaodmo, inny moze zjesc kielbase lub parowke bo ma juz dosc np. bialego ser w ktoryms [...]

[...] sie czyms innym, najpierw siatka, to wogole masy nie lapalem, potem karate, o dziwo calkiem calkiem, teraz judo, dieta i trening na sile i lapie tak jak nigdy. Poza tym jem jajka, nabial, rybki, wic odpada mi tlyko kurczak i wolowina. Zreszta masz link do mojej diety: http://www.sfd.pl/temat233681/ jakos sobie radze. Tylko wlasnie wegle [...]

[...] bialko rozpisalem sobie bez poblemu w diecie, a te wegle to jzu na sile P.S. Dlaczego nie jesz miesa skoro wczesniej jadles chodzi mi co mialo na to glowny wplyw -- nie jem juz ponad 5 lat, czyli mialem co kolo 16-17 lat, nie chcialem go jesc juz jak mialem 12-14 ale mi starzy zabranialia,a wkoncu sie uparlem. Nie smakowale mi mieso, nie [...]

[...] dodatku WPC a przynajmniej nic o tym w skladzie nie pisza.mysle ze ten gainer nie jest wart swojej ceny.lepiej dozucic pare zlotych i kupic vitala 1 gain bolica6000(obecnie jem i jestem zadowolony a cena jest super)albo masaXXL ale ten juz nieco drozszy-oczywiscie wszystki te produkty sa z nizszej polki ale w przystepnej cenie i w miare dobrym [...]

Pytanie do Banan_14 . Sluchaj ja jem prawie codziennie jedna kostke twarogu 250 g na raz najczescie przed snem czy sadzisz ze to za duzo i powinienem rozlozyc to na dwa razy bo jest malo efektywne ?? Prosze odpowiedz uzasadnic z góry dziekuje i pozdrawiam.

[...] , lekkie mile uczucie sytosci. Oczywiscie dawka 100 g. 2 test odwrotnie, pierwszy leci gainer 737 o smaku itd nie ebde sie powtarzal najwazniejsz: efekty zolakowe: ku mojemu zdiwieniu 100 g na czczo bez zadnych negatywnych skutkow!!! niesamowite, to swiadczy o tym ze z ta serwatka w skladzie to wala w ch... gdyby byla to by znaczylo mase [...]

tez jem gainera 2 z vitala i jest ok mowisz ze gainer 1 taka lipa? w sumie malo bialka ale myslalem kupic go 10kg za ok 150zl i uzywac zamiast carbo po treningu wyniesie mnie taniej niz kazde carbo a jednak bialka jest ok 13% wiec sie oplaca dodatkowo dorzucic ostrowie i juz mamy wiecej bialka i spoko gainera

Macieju, lajt. Następnym razem będzie ban Hub, no ja właśnie dzień po z reguły jajecznice jem, najlepiej wchodzi. Jeszcze chłodny prysznic, ciepła kawa, kilka fajek, 2L ciepłej herbaty z miodem i cytryna i człowiek jak nowy

jem ser 4dni po terminie,ale nawet dobry

mam jeszcze 7 kawalkow paszteta. wlasnie jem jeden

uwaga! JEM!!!!!

koles no to mole spozywcze. ja tez mialam raz w brazowym ryżu, i teraz jak go jem to sprawdzam milion razy czy tam sie cos nie zalęgło;) choc nie jest powiedziane, ze jakies larwy tam nie siedzą ;) wywal tez wszystkie kasze, mąki, które były razem z ryżem, bo tam też na pewno są. mam upatrzoną spódnicę i koszulę i chcę je kupic :)