SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3852907

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
lidiad
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 10 Wiek 4 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 111
1615kcal / 112b / 62.1t / 149ww + później jeszcze mleczko 300ml 3.2%, więc trochę kcal wpadło znowu
+ trenning na rowerze














Zmieniony przez - lidiad w dniu 2022-06-18 20:58:21
3
...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
.













2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
.













2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
.










3

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
alhambra1970
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 2780 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 252921












3

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
alhambra1970
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 2780 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 252921












3

"Niektórzy widzą rzeczy takimi, jakimi są, i pytają : dlaczego ? Ja śnię rzeczy, które nigdy nie istniały , i powiadam : czemu nie ? "
G.B. Shaw
http://www.sfd.pl/Alhambra_nowe_wyzwania-t1037040.html

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Goferki


"Tiramisu" na kaszy mannej


Ciasto z truskawkami


Jaja i odrobina warzyw
2

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
M.I.C.H.U
Ekspert
Szacuny 2452 Napisanych postów 2358 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 77174
Fit drożdżówki
Lasagne na nalesniach
Protein Rice pudding
Sernik na zimno










4

Dziennik:

https://www.sfd.pl/Muzulol__Bulking_Season_to_2022-t1207079-s9.html 

...
Napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151
.

2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14705 Napisanych postów 53702 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 403242
Pulpeciki, ziemniaczki, sałata

2

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

electro
Polecane artykuły
Muffinki jaglano - batatowe z jabłkowo - cynamonowym srodkiem

Muffinki jaglano - batatowe z jabłkowo - cynamonowym srodkiem
Zielona sałatka z curry tofu

Zielona sałatka z curry tofu
Mini serniczek z dodatkiem NUTLOVE PROTEIN SHAKE

Mini serniczek z dodatkiem NUTLOVE PROTEIN SHAKE
Proste szaszłyki z tofu i warzywami

Proste szaszłyki z tofu i warzywami

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany