sfd

Koledze chodzi o mnie Co moge powiedzieć. Powinieneś się cieszyć, że jeszcze jesteś na SFD z takimi poglądami jakie prezentujesz nie powinieneś być dopuszczony do dyskusji w innym dziale niż Doping i Humor. A gwoli ścisłości- to sam prowokujesz nerwowe dyskusje w działach. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

elite teoretycznie miarka whey matrixa ma 12,95 g choc wg mnie troche za malo podaja tutaj http://www.sfd.pl/ILO%C5%9A%C4%86_g_NA_KA%C5%BBD%C4%84_MIARK%C4%98_PRODUKTU_-_tutaj_znajdziesz_odpowied%C5%BA_%2B_kalkulator_od%C5%BCywkowy-t109618.html

[...] pewnego piweknego dnia,ze beda polecac SOJAVIT,bo za 5kg zaplacimy pewnie okolo 50euro i to dopiero bedzie konkurencyja dla innych bialek ...ale do tego chyba juz powoli przywykniemy,bo przez przypadek znalazlem wypowiedz pana frodo77 i to juz sobie sami poczytajcie http://www.sfd.pl/Thermal_Pro_Evolution-t347007.html poczekamy zobaczymy hi

http://www.sfd.pl/Nadcisnienie__profilaktyka%2C_zbijanie_na_cyklu._art.-t496852.html

tak masz racje ale biorac pod uwage pytana kolegi postu to raczej nie o taka mase mu chodzi z wypowiedzi wywnioskowalem ze po tym propku mial malo:) no a omka to omka wody naciagnie i przez chwile bedzie wielki przez to wlasnie ma wypelnic ankiete! oraz poczytac troche postow na sfd i napewno pare rzeczy se uswiadomi

Pewnie jakiś upgrade forum, albo serwer coś nawala. Nie pwoiem czym to spowodowane , najlepiej pytać w IT http://www.sfd.pl/kontakt

Rozpisz - https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=bcaa

ćwiczenia sapodobne jak w tym linku http://www.sfd.pl/temat247576/, oporcz tego sa cwiczenia z lina(gumą) tzw.wyciaganie miecza,i jeszcze 2 inne

[...] g - ryż 100 g - warzywa kolacja serek wiejski 150 g - jajko 1 sztuka przed snem: - ser twarogowy chudy 150 g - oliwa z oliwek 10 g Gadalem dzisiaj z jednym z uzytkownikow sfd ( jestem endomorfikiem i łatwo łapie tluszcz, nie mam go za dużo ale chciałbym być troche szybszy przy jak najmniejszym stracie mięcha). Gosciu polecil mi Scorch i Tight. [...]

[...] przyczyną bólów stawów. Przy nieodpowiedniej diecie i braku wspomagających organizm specyfików osłabiają stawy i kości. POza tym 100kg w Twoim wieku to dobry wynik, wręcz za dobry a tutaj masz coś o rozgrzewce, jak widać należysz do grona osób o których pisałem w arcie http://www.sfd.pl/Poprawna_rozgrzewka_%2D_przeczytaj_%21-t394220.html pzdr

[...] do kreatyny na masie/sile u początkujących - po co kupować jak i bez wyżej wymienionych środków do pewnego momentu efekt z/bez będzie taki sam. Jeżeli dojdziesz do bariery gdzie już "nie da się" wtedy nie clenburxin, nie tse czy inne g****, które ze spalaczem łączy tylko nazwa...więcej tutaj: http://www.sfd.pl/-t474893.html pzdr/

nie koniecznie http://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wypłukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html żebyś nie musiał długo szukać- chociaż jest 'na widoku";-)

Temat dla Ciebie http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html 5-6 posiłków nie musisz jeść, spokojnie wystarczą 4 a nawet i może 3 tylko musisz odpowiednio je zbilansować, by dostarczyć wszystkiego organizmowi. Najpierw dograj odżywianie, potrenuj z pół roku by się nie okazało że to jedynie chwilowy zajawka przed wakacjami i potem [...]

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-09-29 15:17:34

Ta masa to sama woda które zalapałeś zapewne przez brak diety... Brak zawodu może być spowodowany przez hormony, musisz zrobić badania... Ale najpierw zacznij od ankiety... https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Jeden piorytet jeśli już.

i? tylko po to ten temat? wiec skopiuj swoją wypowiedz tu -> http://www.sfd.pl/temat258099/ a ja zamykam topic Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-21 22:57:02

cześć przeczytaj te 3 prace: http://www.sfd.pl/NOWY_KONKURS%21_MARZEC%2E_WYNIKI_STR%2E_5%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21-t389137-s5.html wtedy w razie wątpliwości pisz.