sfd

http://www.sfd.pl/temat92080/ zaczoł bym od lektury tego wszystkiego i treningu act przez jakis czas nastepnie bym przeszedl juz do standartowej masówki by nastepnie zrobić HST po ktorym zacząć sie rzeźbić... chyba ze bedzie wiecej czasu... odbijam Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-08-02 22:17:43

NO i oczywisie nie zapomnij o tym: http://www.sfd.pl/temat180609/ Sukcesow zycze Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/temat297513/ Wystarczy poczytać posty podwieszone.

w bark 2ml w dupe i 4 wciśniesz ale chodzi Ci o proporcje ml czy może ile mg tam wejdzie? tu masz coś o proporcjach walenie ml http://www.sfd.pl/INIEKCJIA_TROCHE_Z_INNEJ_STRONY_%3AD-t203666.html Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-03-02 10:00:38

w sklepie na sfd mozesz kupic 3 paczki po 300 ;) akurat starczy na miesiac ^^

poproszę także o info na admin/małpa/sfd.pl kto to taki i jaką treść przesyła

Co Ty chcesz rzeźbić ? Trzeba mieć masę żeby ją rzeźbić . Dietę sobie ułóż suple nie dla Ciebie a odżywkami uzupełniaj braki w diecie . Zapraszam tutaj - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html I jest to dział dla niezarejestrowanych . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-29 23:51:23

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html

http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html Zacznij od tego, żeby trzymać wagę bilans kalorii na 0.

Jak już jesteś na forum to zapraszam do działu ladies http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Lektura http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html

W takim razie obczaj to co Tomq polecał http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html Show Time 2.0 też działa bardzo fajnie, ale jak chce się też pompy to warto jeszcze podsypać go jakimś pomperem

kolego nie reklamujemy obcych serwisow na sfd;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-22 10:37:45

[...] samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niz 3g jezeli brac pod uwage sportowcow to dzienna dawka kreatyny powinna byc dwa razy wieksza niz jej straty - co daje 5-6g/dzien! Stąd ta magiczna dawka 5g/dzien całość artykułu http://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_%C5%82adowania_vs_bez_fazy_%C5%82adowania_]_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html

Jestes pol roku na forum to nie wiesz ze do pojedynczych pytan jest ten temat? http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99_vol_5-t1009359.html ew dzial Trening dla zaawansowanych

Estradiol po ponownym badaniu taki jak na zdjęciu.Za jaki czas powinienem ponownie go zbadać oraz w razie potrzeby ingerować IA? /SFD/2022/2/15/d1b655027f8e40c3855e35f16667d6b4.jpg Zmieniony przez - Karolmazur5 w dniu 2022-02-15 17:20:55

Cześć , podsyłam estr,prolkę i teścia.Za jaki czas ponowić badania gdy estradiol jest na widocznym poziomie? Pozdrawiam /SFD/2022/3/14/c41a2466cdb54f41b6778f6a8c1dd873.jpg Zmieniony przez - Karolmazur5 w dniu 2022-03-14 19:29:02

http://www.sfd.pl/ZMA_%2D_Bra%C4%87_czy_nie_bra%C4%87_-t264585.html

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=zakwasy