Bezsenność, a efekty treningu

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 81 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 840

Czy jest ktoś kto nie wysypia się zawsze , a jednak może się pochwalić przyzwoitymi wynikami? Ja cierpię na bezsenność i ze spaniem to różnie bywa...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6511 Napisanych postów 62312 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777802

Z tego co wiem bezsennośc i problemy z zasypianiem mogą byc tez spowodowanie przetrenowaniem organizmu pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

qwert321

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063

odkąd jade na zma aptecznym nie mam tego problemu

...

bartek9999

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 181 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1777

chm nie wiem do czego dazysz , ale moze sie nie wysypiasz bo jestes pobudzony po treningu . Jezeli trenujesz wieczorami

...

tobias21

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 81 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 840

zma??? co to za medykament? jeśli środki nasenne to ja podziękuje chyba

...

Mantus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6533

środki nasenne. poszukaj w wyszukiwarce o ZMA ( magnez , cynk )

...

Pitt_18

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 255 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3323

Środek nasenny to to nie jest

ale zawarte w ZMA substancje mają wiele pozytywnych skutków jeśli chodzi o pracę nad swoim ciałem. Producenci zawsze podają, że ich suplement działa na wszystko, więc nie będę tu tego przepisywał, ale ZMA napewno pomaga w zapewnieniu naszemu organizmowi spokojnego, regenerującego snu.

Pozdro

...:::AMW WNiUO - 1KKNŻZ:::...

...

soltys88

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678

tobias21 -> przypominasz mi moja matke, nie wie ale i tak pierd*lnie glupote ;]

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

...

Pitt_18

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 255 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3323

I moją też

matki są niesamowite

Hehehe

Pozdro dla nich!!

...:::AMW WNiUO - 1KKNŻZ:::...

...

dzi

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2749 Wiek 43 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14835

tobias, najpierw badz zdrowy, potem sie martw o przyrosty

Chesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal

...

kzk.kg

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1998

https://www.sfd.pl/ZMA_-_Brać_czy_nie_brać_-t264585.html

I ain't a killa but don't push me

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

ostatnio wlecial mi w rece artykul o bezsennosci
ponoc wcale nie wplywa ona negatywnie na regeneracje
bajer polega na tym ze organizm radzi sobie z brakiem snu poprzez swego rodzaju letarg
taki sen na jawie/polsen - ciezko to okreslic, w kazdym razie funkcjonujesz wzglednie normalnie, ale na mniejszych obrotach i organizm sie regeneruje praktycznie normalnie
dlatego za dnia nie padasz na ryj ze zmeczenia itd

-World belongs to strong and brutal-

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat