Mantus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6533

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Pszczyna

O mnie ....................

Zainteresowania b.d.

Dieta jest przystosowana pod cel ..

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.07.2008 (15:31)

Data rejestracji 12.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Xp energizer - samopoczucie witam. mam taki mały problem . testuje xp energizer i po zażyciu jednej miarki przed treningiem , gdy rozpoczynam ćwiczyć nagle zaczyna mnie brać na wymioty i w ogóle zaczynam sie źle czuć co praktycznie uniemożliwia trening. próbowałem brać	11	2007-10-08 21:38
Trening dla zaawansowanych	kręgosłup witam. mam takie pytanko - mam skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędzwiowym i napiernicza mnie przy ćwiczeniach przy któych obciązona jest w jakimś stopniu ta część kręgosłup. i pytanie względem tego jest takie : czy wykonywać martwy ciąg żeby	9	2006-12-08 10:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	2007-12-29 17:52
Po siłowni, o siłowni	sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	2007-12-29 17:48
Po siłowni, o siłowni	sadło na czole?? po omie?? -przywrócony na prośbe uzytkowników.	2007-12-29 17:41
Targowisko	Do sprzedania HI-TEC Protein 80 2,5 kg	2007-12-27 10:11
Doping	Pomocy oszust!	2007-12-13 18:30
Targowisko	SPRZEDAM	2007-11-04 21:08
Trening dla zaawansowanych	15 lat, 194cm wzrostu, 70kg	2007-10-28 14:11
Odżywki i suplementy	co brać do xpanda	2007-10-12 21:51
Odżywki i suplementy	Xp energizer - samopoczucie	2007-10-09 15:48
Odżywki i suplementy	Xp energizer - samopoczucie	2007-10-08 22:24
Odżywki i suplementy	Xp energizer - samopoczucie	2007-10-08 22:18
Odżywianie i Odchudzanie	Obiad Nie Dietetyczny	2007-10-08 22:00
Odżywianie i Odchudzanie	Obiad Nie Dietetyczny	2007-10-08 21:56
Odżywianie i Odchudzanie	Obiad Nie Dietetyczny	2007-10-08 21:48
Doping	Kto się telepie,ten sam sobie trzepie,czyli SPAM ELITA-rita,tita!	2007-09-06 15:37
Po siłowni, o siłowni	opisy gg dot. siłowni	2007-09-06 15:36
Doping	Kto się telepie,ten sam sobie trzepie,czyli SPAM ELITA-rita,tita!	2007-09-06 15:31
Doping	Kto się telepie,ten sam sobie trzepie,czyli SPAM ELITA-rita,tita!	2007-09-06 15:30
Doping	Kto się telepie,ten sam sobie trzepie,czyli SPAM ELITA-rita,tita!	2007-09-06 15:28
Doping	Kto się telepie,ten sam sobie trzepie,czyli SPAM ELITA-rita,tita!	2007-09-06 15:28
Doping	Doping	2007-09-04 20:57
Doping	Meta	2007-09-04 20:54
Doping	hmm od czego zaczac?	2007-09-01 15:35
Doping	Meta na rozpoczecie .	2007-09-01 15:17
Doping	mój pierwszy cykl DORADŹCIE	2007-08-29 17:15
Doping	Odblok Tribulusem?	2007-08-29 17:08
Odżywki i suplementy	Ostrowia Wpc 80	2007-05-31 18:02
Administracja i Moderatorzy	Co jest z tym FORUM???	2007-05-27 14:41
Doping	Doping	2007-05-27 08:55
Odżywki i suplementy	NIEDOBRA OSTROWIA WPC-80... POMOZCIE!!!	2007-05-26 20:45