SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Becea

  • Berserk Labs Ekipa - BECEA

    Temat
    Berserk Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepBerserk_Labs_Ekipa-p66600436.htmlBerserk_Labs_Ekipaa_BECEA_span500gspan_i35894_d650x650.jpg https://www.youtube.com/watch?v=_txdJ-9AFWc Opis Siemano Mordeczki , tu Speeejson na rejonie! Wiecie, że poza treningiem najważniejsza jest regeneracja, a jak regeneracja to trzeba brać BECEA ! Co

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2016-12-26 19:39:31 Liczba szacunów: 0
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    zmniejszałem , dałem radę ten tydzień ale nie było lekko , mały zapas . Suplementacja jest , tydzień przed rozpoczęciem zacząłem brać kreatynę . W zimę podnosiłem 95 kg przy wadze 80 kg, teraz po lekkiej przerwie podniosłem ledwo 86 kg przy wadze 72, mam nadzieję że wrócę do wyniku bez problemu :) Zmieniony przez - Becea w dniu 2011-09-05 22:25:29

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 22:24:56 Liczba szacunów: 0
  • Fitmax'owy Wake Up'owy zawrót głowy! Wyniki strona 17 !

    Post
    FITMAX

    markosiks, pierwszy wygrywający post należy niestety do Becea z hasłem Potrzebuje tego do cyklu, o 17.01 juz mu gratulują a ty piszesz że Twoj wygrywający post jeszcze o 21 był na forum, jkbys Ty był pierwszy to Tobie by gratulowano. Ale to moje zdanie niech już to rozstrzygnie administrator. ja też tego posta Becea pamiętam jako wygrywającego, tem

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 11191 Data: 2011-02-10 22:20:31 Liczba szacunów: 0
  • Stronger Runner - Dziennik Treningowy

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Ja tak. Widzę poprawę w regeneracji jak trenuję biorąc BECEA %-)

    Odpowiedzi: 4718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 10:37:54 Liczba szacunów: 0
  • Controlled labs-White Flood

    Post
    Controlled Labs

    Zaczynam cykl na WF, i zauważyłem drobnym drugiem na dole napis "These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration" Czyli ,że ten suplement nie miał żadnej kontroli czy coś ? I jeszcze jedno pytanie, co to było to GABA (co zawierało?). Wiekszosc supli ma ten napis:P z tego co sie orientuje FDA poprostu nie po

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 14:24:16 Liczba szacunów: 0
  • "PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zmieniony przez - Becea w dniu 2011-04-26 15:55:13

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 15:54:36 Liczba szacunów: 0
  • Fitmax'owy Wake Up'owy zawrót głowy! Wyniki strona 17 !

    Post
    FITMAX

    ok, widze widze, czytałem w administracji, poprzeglądałem forum i parę razy ten temat. Naprawdę ode mnie, ani od Fitmaxa, jako firmy, nic tutaj nei zależy, nie spiskowaliśmy by "uwalić" markosiksa" ani "domera"(bo jeszcze bana wyłąpie, musze uważać) Zobaczymy jak rozwinie się sprawa, co powie nam Banan i Paweł. Póki co Koni

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 11191 Data: 2011-02-11 12:28:40 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o sprawdzenie mojej diety na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    400 gram bananów na redukcji dziennie to zły pomysł . Musli zawiera bardzo dużo cukru , więc radziłbym zmienić śniadanie . Może zamiast tego jakieś płatki owsiane . I dlaczego wszędzie pchasz kefir do posiłku ? ... Zmieniony przez - Becea w dniu 2011-06-28 23:43:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2011-06-28 23:42:05 Liczba szacunów: 0
  • czy warto kupić białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są dobre i złe "kalorie" . Lepiej "opierniczyć" pierś z kurczaka , ryż i surówkę niż 1 hamburgera . Poza tym zdrowym jedzeniem dostarczasz witaminy, minerały i odpowiednie tłuszcze , a w takim hamburgerze masz sam syf. Zmieniony przez - Becea w dniu 2011-06-13 21:21:23

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 2011-06-13 21:20:24 Liczba szacunów: 0
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Garp vel paawo na pewno nie zgadza się z opinią o BCAA :-> Jakie becea no Kabo proszę cię. O to mi chodzi.%-) https://www.youtube.com/watch?v=yr9O26FGcY4 Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-06-27 01:56:43

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 01:47:17 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - mały sukces?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nsowaną dietę , oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i obetnij z 200-500 kcal . Takim odżywianiem jakie masz teraz to owszem spalasz , ale mięśnie a nie tłuszcz . Zjedziesz wagę nawet do 70 kg i będziesz miał opony na brzuchu , a później już tego nie ogarniesz . Redukuj z głową , a nie się głodzisz . Zmieniony przez - Becea w dniu 2011-06-30 21:42:30

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2011-06-30 21:41:19 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w skutkach diety u nastolatki !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gaga011, zgadzam się z Becea że wahania cukru to "przykrywka" w Twoim mózgu na inny problem. Trudno okreslić przez neta czy to łakomstwo i słaba wola czy początki kompulsowych zaburzeń odżywiania. Jak tym "wahaniom" zaradzić? Zbilansowana dieta - jak dla mnie jesz dalej w okolicach 1000kcal. Owoce (same) to nie posiłek. IMO brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-09-24 17:55:57 Liczba szacunów: 0
  • Fitmax'owy Wake Up'owy zawrót głowy! Wyniki strona 17 !

    Post
    FITMAX

    tylko ze ja widzialem chyba zupelnie inna strone niz Ty, bo ja np. Twojego posta nie widzialem, a to mi gratulowano kolo 17.10 a gratulacji dla Becea nie widzialem nawet, nie widzialem nawet jego postu!

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 11191 Data: 2011-02-10 22:27:44 Liczba szacunów: 0
  • Fitmax'owy Wake Up'owy zawrót głowy! Wyniki strona 17 !

    Post
    FITMAX

    W robocie inaczej wyglada stronka moich ani becka postow nie ma a tu w domu normalnie, dziwne aby na roznych kompach inne posty byly.A najlepsze rozwiazanei to nagrodzic Becea i markosiks a z pozostalych losowac, firme stac raczej na dodanie do puli jednego opakowania. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-02-11 16:02:11

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 11191 Data: 2011-02-11 15:44:29 Liczba szacunów: 0
  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Becea ładnie

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 22:17:53 Liczba szacunów: 0
  • Dieta,apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Becea, odstawienie słodyczy to jedno, zbilansowana dieta to drugie. Poczytaj posty podwieszone, wylicz swoje zapotrzebowanie na kalorie, ułóż KONKRETNĄ dietę. Jak będziesz znał zasady zdrowego żywienia to wtedy możesz dokładać BCAA (i nie w ilościach "więcej niż to jest potrzebne"). Bo na razie o mięśnie to ty nie dbasz. O zdrowie i psych

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2010-09-24 18:01:27 Liczba szacunów: 0
  • Dieta,apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ę to jem jak mi zbrzydnie pierś z kurczaka a póki co ten tydzień będzie właśnie pierś . Łyżka to 10 gram . Suplementacja : Końcówka Scorch , białko (z bcaa)i vita-mins . /////////// Posiłki za duże ? hmmmm... to ja już mam mętlik w głowie . Jedni mnie besztają ,że za mało kcal a inni że za dużo :D Zmieniony przez - Becea w dniu 2010-10-10 21:17:34

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2010-10-10 21:16:23 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Becea, powiedz mi jedną rzecz. W dni nietreningowe też wcinasz węgiel+białko z supli czy olewasz ten posiłek?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2011-11-22 18:39:00 Liczba szacunów: 0
  • Luźne rozmowy w BOXIE

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Nie ma potrzeby pobudzania się przed treningiem CF, wystarczy 200mg kofeiny 2-5g betaalaniny, 5g becea/eaa + jakieś dodatki np cytrulina 1-2g. Ze względu na to, że nie chcesz za bardzo podnosić ciśnienia krwi w CF bo treningi same w sobie je mocno podnoszą. Jeżeli chcesz coś "pobudzającego" to przyjrzyj się Alpha GPC, HuperzineA, Noopepty i raceta

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 08:26:25 Liczba szacunów: 2
  • Fitmax'owy Wake Up'owy zawrót głowy! Wyniki strona 17 !

    Post
    FITMAX

    To i może ja coś napiszę w tej sprawie chociaż to i tak nic znaczące nie będzie,a od rozstrzygania będzie mod lub admin,ale ja tam nie widziałem żebyś był pierwszy tylko becea i to jemu raczej powinna się należeć nagroda za 1 post, a twojego nie widziałem, a sprawdzałem zaraz po wysłaniu swojego posta inne z 3 razy

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 11191 Data: 2011-02-10 23:58:02 Liczba szacunów: 0