sfd

Panowie, skończyłem redukcje ... ale czy napewno ? Sciac reszte bf czy zaczynać ,, mase ,, ? /SFD/2016/10/29/6ab9756322a142559cba78c5ab14436d.jpg /SFD/2016/10/29/490ad545cbcc40828087cd2c3f3246f9.jpg

Cześć, Czy Now Ginkgo Biloba + Now Lecithin to dobre combo na pamięć i koncentrację? Modyfikować coś, dorzucić, albo zamienić? Głównie chodzi o wspomaganie w nauce (studia podyplomowe) po dłuższej przerwie od studiowania. Pozdrawiam https://www.sfd.pl/sklep/Now_Ginkgo_Biloba-opis39425.html https://www.sfd.pl/sklep/Now_Lecithin_-opis34846.html

Witam. Zauważyłem, że na Instagramie wiele osób współpracuje z marką SFD reklamując ich produkty. Ponieważ prowadzę takowy profil, chciałem się zapytać czy istnieją konkretne wymagania według których SFD podejmuje decyzję o współpracy ( czy istnieje np. próg obserwujących, który trzeba przeskoczyć?).

Komunikat dla wybierających się na te Mistrzostwa. /SFD/2020/2/21/ff43f0a9bea045ef8d9ba041198cf54d.jpg /SFD/2020/2/21/8e7bb15552e64bd1914ff22654687b2d.jpg

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/EAA_Nitro_i471_d400x400.jpg EAA Nitro Opis Aminokwasy niezbędne, czyli egzogenne (EAA). Potrzebujesz ich, ponieważ ciało nie może ich produkować samodzielnie można otrzymać je wyłącznie z diety lub suplementów. Potrzebujesz ich, gdyż wiesz, jak ważne są EAA po wysiłku tylko EAA są potrzebne do rozpoczęcia [...]

Jak już parę razy zapowiadałem,powoli rozpoczynamy przygotowania do swoistego wyzwania,czyli wykonania pod okiem Rafała specjalnego treningu na mięśnie nóg. https://www.youtube.com/watch?v=Q47zpmmPqMA Udało mnie się zaangażować do tego Rafała Nejmana ,który już kilkakrotnie sprawdził ten system na sobie i swoich podopiecznych. [...]

witam, ostatnio (miesiąc) trenowałem planem, który pomógł mi zmodyfikować krzych666 - http://www.sfd.pl/temat276012/. Teraz chciałbym ułożyć nowy. Na klatkę nie robiłem tego, co pisałem, tylko trening niemieckich ciężarowców. Nogi natomiast, robiłem w następujący sposób: przysiady, 4x15 (30kg, a maks to 80 kg), 4x15 wykroki, i wspięcia na palcach [...]

Witam, mam te witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html czy dużo odstają od: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html bo nie wiem czy warto kupić unviersala mimo że mam te olimpa, no ale dal bym komus najwyżej, tylko czy sa duzo lepsze czy az takiej różnicy nie bedzie?>

Witam mieliscie moze stycznosc z tymi produktami jesli tak to czy byliscie zadowoleni ? /SFD/2017/5/26/f4c2214296474843b12426dc3eacf83a.jpg /SFD/2017/5/26/338637d672284bc4aef418ab923019f9.jpg

Witam, swego czasu kupowałem gainera na sfd (mammoth 2500), lecz go z tego co widze nie ma w danej chwili (niestety kończy mi się już zapas tej odżywki) i nachodzi pytanie jakim gainerem (dostępnym w sklepie sfd) mógłbym go zastąpić? :)

Znalezione w niemieckim ludlu, nada się na na podbijanie białka w diecie? /SFD/2021/11/11/7ca5206a9af14463bc0a9b3db1894b5e.jpg /SFD/2021/11/11/27e236d27e7d4ed1a4304cd50bff2d1e.jpg

Siemka znalazłem dziś coś takiego w necie ,ale nie ma opinii o tym .Wiecie do czego do służy i co to jest ? /SFD/2017/2/15/86d16e2827ff41bc89a44a5128aa1111.jpg /SFD/2017/2/15/56b9c2dd10e5447ca2ef504cf795c91e.jpg

Witam, czy mam gino? Trochę mi się nie podoba moja klatka piersiowa stąd moje pytanie czy to jest ginekomastia, czy po prostu chodzi o duży BF? /SFD/2021/5/26/fb68383c41144c73bd62c313d8cd3ba3.jpg /SFD/2021/5/26/6780b4fe5eb74a5d816411d8298ec115.jpg

Witam, sprzedam przedtereningówkę Myprotein mypre 500g smak:grape 80 zł +kw. wysyłki. Dobry skład data ważności:2017 /SFD/Images/2016/2/25/bee046cb8b7d456dafc1b102cac7bd30.jpg /SFD/Images/2016/2/25/264630ffb9004a14b12c773c04843a68.jpg

Siemanko, szybka sprawa potrzebuje porady. Jaki typ sylwetki na zdjeciu? Odnośnie dzialan, co teraz? Redu czy masa? 92kg 187cm Staż: niecały rok z przerwami /SFD/2019/8/23/9c8713211bdd404fb53807ecfb132a23.jpg /SFD/2019/8/23/417361ad4ec544a1a825645bea5c05ba.jpg

Które ustawienie łopatek jest prawidłowe w podporze przodem/do pompki? /SFD/2020/1/28/759c3b0d7fb346d1bf2962a5cf84c6f5.jpg /SFD/2020/1/28/a46ac6fa1fb14c9a935ad481112aaab3.jpg

[...] 6. Wznosy barków 7. Przysiady ze sztanga 8. Wypychanie cięzaru na suwnicy 9. Prostowanie nóg w siadzie 10. Uginanie nog w lezeniu Pare dni temu wyczytalem tu na sfd, że martwy ciag lepiej jest robić na począku. Chyba wypróbuje to za tydzien. Brzuch - obecnie A6w Kiedyś juz robiłem i były ładne efekty, choć musiałem niestety przerwac [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Shot_2.0_i28241_d400x400.jpg Crea Shot 2.0 Opis - Zaawansowane formy kreatyny. - Wielowektorowe działanie. - Ekstremalna pompa i siła. Crea Shot 2.0 to preparat polecany do stosowania przed treningiem siłowym i wytrzymałościowym. Jest to połączenie kilku form kreatyny, beta-alaniny, argininy, glutaminy, [...]

Sprzedam Ławeczke Kelton model HL 12. Cena ławeczki u producenta 400 zł - sprzedaję za 300 - stabilna solidna praktycznie nieużywana - zapraszam /SFD/2016/7/26/0c994907a8e24c799e946ad1fdf69eb1.jpg /SFD/2016/7/26/e12302e110ab44caae3c793e8bc5c606.jpg

Sprzedam białko Ultra Whey smak kawa latte. Wziąłem parę porcji waga 800 g z opakowaniem. Niestety po terminie 12/2017. Gratis próbka białka sfd również po terminie. Czekam na propozycje. /SFD/2018/1/13/5e920a1c6cfd42938001cd546b954000.jpg