sfd

[...] zbudować cookolwiek. Drugą rzeczą jest to że nie zrobisz masy mięśniowej jednoczesnie redukujac tkanke tluszczowa na to sa 2 różne Diety i troche inne treningi + Aeroby (niekoniecznie) w czasie robienia redukcji Masz poczytaj co tam napisane jest itp http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html

http://www.sfd.pl/sklep/?producent=13

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html tutaj masz cały artykuł dla początkujących jak Ty który gwarantuje sukces ;)

Dlaczego wciąż zakładasz tematy na które były już odpowiedzi ? http://www.sfd.pl/bcaa%2Fbia%C5%82ko-t686782.html w tym temacie podałem Tobie linki, a żebyś poczytał przed zadaniem kolejnego pytania. Pzdr.

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html

Jak jesteś hardgainerem to Gain Bolic 6000 od Olimpa tani jest. A moim zdaniem bardzo elegancko sprawuję się Mass XXL od Treca. Za 100 kilka zł dostaniesz 3 kg tego gainera a za 160 zł gdzieś jak dobrze poszukasz dostaniesz prawie 6kg. Mass Activator od sfd też ciekawie wygląda ale też dla hardgainerów według mnie.

3x SFD Mass Activator :) 7g cukrów na 100g jest tylko.

Zdecydowanie Mass XXL 5,8kg za 155zł http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL_4,8kg_+_1kg_gratis!!!-opis25963.html

tu zaloz temat http://www.sfd.pl/Wyciskanie%2C_Dwub%C3%B3j_i_Tr%C3%B3jb%C3%B3j_Si%C5%82owy-f141.html

Tutaj koega z forum ma tanio krążki do sprzedania : http://www.sfd.pl/Obci%C4%85%C5%BCenie%2FKr%C4%85%C5%BCki_TANIO-t296529.html

w tym dziale obowiązuje regulamin-ankieta http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Ten temat Ci pomoże: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html

http://www.sfd.pl/temat127853/

http://www.sfd.pl/temat205700/

dwie porcje HP ;-) jest wiele preparatów które lepiej pompują, np: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html jesli tylko pompa to 6 kapsów^

Jeśli folia to miarki nie ma jeśli pucha to jest mowa od trecu i olimpie, od sfd może być lub jej nie być.

jeśli to pierwszy cykl to bierz najtańsze mono, np. sfd albo vitalmax, na jabłczan szkoda pieniędzy bo 2x droższy a efekty będą takie same

za sfd/vitalmax zapłacisz coś koło 35zł za 500g więc porównaj sobie ceny