sfd

Krakus szpieguje Pusicety z SFD

masz temat od takich pytań http://www.sfd.pl/Polskie_Realia%2C_Co_warto_brac_a_czego_nie!!!-t565606.html

Temat był "Miliony" razy poruszany w artykułach wypowiadali się moderatorzy , doradcy , zawodowi sportowcy ITD ..... Użyj WYSZUKIWARKI . http://www.sfd.pl/wyszukaj/

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html następnym razem temat od razu zostanie skasowany !

nie, obwód to obwód to trening wprowadzający tu masz wszystko na temat ACT: http://www.sfd.pl/temat220449/

interwały zreszta poczytaj http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=HIIT

Diety Ci nikt nie ułoży, musisz ułożyć ją sam a My możemy ją skorygować, i tak na podstawie tych danych co podałeś nikt Ci nie ułoży diety za mało danych.Poczytaj i ułóż sobie dietę. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

Jak tu nie uzyskasz odpowiedzi spróbuj zapytać w tym dziale http://www.sfd.pl/Z_archiwum_kulturystyki-f121.html

Za małe te obciążenia masz, http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html + oczywiście odpowiednia dieta. Zmieniony przez - Jaasiu96 w dniu 2014-04-07 08:19:47

po pierwsze j.w po drugie - pisze na opakowaniu po trzecie jesli nie masz pewnosci jest taka magiczna opcja: http://www.sfd.pl/wyszukaj/ Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-06 00:26:02

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

co tylko się chce, jajecznica, rybka świeża, makrelka wędzona nieraz, śledzik, jakiś deserek opart na twarogu, przepisów w dziale kuchnia sfd jest sporo

Kuchnia sfd? podeslalbys linka :) ?

na głównej stronie sfd masz dostęp do każdego działu

[...] Co jest lepsze : Tran, Suplement diety, Olej lniany, Może coś innego? Witaj, Nie stać Cię ? Idź jak możesz do sklepu rybnego czy do hipermarketu zobacz ile kosztuje makrela wędzona czy śledź ? Wtedy napiszesz czy Cię nie stać generalnie przejrzyj też ten poradnik http://www.sfd.pl/Mały_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html . Pozdrawiam

[...] nie masz nie tolerancji na laktoze (chodź są mleka bez laktozy) lub na białka mleka to piłbym białko z mlekiem uwzględniając to w bilansie kalorycznym gdyż : http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu_cz.1_-t742205.html http://potreningu.pl/articles/2385/mleko-a-redukcja-tkanki-tluszczowej [...]

Cześć. Sorry wtrącam się do pierwszego artykułu z brzego w waszym dziale i chce podrzucić link do artykułu w dopingu. Jezeli jakiś lekarz/specjalista tutaj bedzie miał odp. wiedze i chwile czasu to prosze o odpowiedź w poniższym poście: -> http://www.sfd.pl/temat137310/

http://www.sfd.pl/deka_%2B_propionat_%2B_winko_-t349389-s2.html po co 2 tematy?

http://www.sfd.pl/SAUNA%2Dporadnik%2E-t196334.html poczytaj

zobacz moze cie zainteresuje http://www.sfd.pl/%5B_Sprzedam_%2C_Zamienie_%5D_Clout_%2C_Massacra_%2C_knockout_!!!-t509792.html