sfd

Brownie z cukini, polewa z daktyli i karobu pozdro zdrowo /SFD/Images/2015/6/3/cc89251d36d346a69cffd38c96dc21d2.jpg Zmieniony przez - martewiti w dniu 2015-06-03 23:27:18

Naleśniczek, majonez, keczup, jalapenos, mielony, cebulka czerwona, czosnek, ser żółty, pomidorek, koperek i nacia :-D /SFD/Images/2015/6/4/d02f55cdb6ef4010bb5e27c2a6958cd2.jpg

obiadek ... /SFD/Images/2015/6/4/8b04b9db298345778ada7608947feb68.jpg

To jest życie :-D /SFD/Images/2015/6/4/d8bc968403ef4159be702d4e844bde0e.jpg

Cd. /SFD/Images/2015/6/4/57a4e09daf20489f9eaa8d323e7b2b13.jpg

Śniadanie na redukcji;) bo razem smakuje znacznie lepiej :D omlet polany fit sosem czekoladowym z brzoskwiniami /SFD/Images/2015/6/4/f507893bf9744a138ba0c8e15b833f55.jpg

K_PS w czym marynujesz kark?? Wszelkie doprawianie i marynowanie to u mnie zazwyczaj freestyle - korzystam z tego co akurat mam w domu %-) papryka ostra, pieprz, czosnek, rozmaryn itd /SFD/Images/2015/6/4/697b956f6e324eb7b2c0546a4bbd1f8c.jpg

Nie poszlo ostatnim razem /SFD/Images/2015/6/4/5fe355b77a1f4a3bae2564c8ca1cebf9.jpg

Browar w plenerze :-D /SFD/Images/2015/6/4/e59f2930ca914146b54c3220cfbb95b7.jpg

/SFD/Images/2015/6/4/b7cbb27ab7bd46b6a4ed23efc2e3217b.jpg

http://www.sfd.pl/Brownie_bananowe_PALEO%2C_BEZ_GLUTENU-t1077923.html Ejpi smakowało ;-)

Karkóweczka /SFD/Images/2015/6/4/32ad2036444f4961b8287c6581f6ffc5.jpg To patelnia Zelmera?? Jak się sprawuje bo zastanawiam się nad kupnem w wersji na indukcje?

Ja robię na grillu elektrycznym Philipsa o takiej samej powłoce grzewczej z tym że na gazie pewnie wychodzi taniej bo grill potrafi pociągnąć prądu naprawdę nieźle :P /SFD/Images/2015/6/5/548e1c0000a64c64a7ac1d65fcae0970.jpg Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2015-06-05 16:56:25

Na wieczór w sam raz + kefir /SFD/Images/2015/6/5/7fb4fd28b53e4a368beab7480a156467.jpg

omlet ryzowy /SFD/Images/2015/6/6/d96407a807744be6971059221f1ea94f.jpg

Placki z batatow z sosem smietanowoserowym. Przepis w linku niżej /SFD/Images/2015/6/6/a1173dce0f3549be9864053c20984e84.jpg

Placek twarogowy :D /SFD/Images/2015/6/6/09fef824e18e4d1887c6a95edcc66b41.jpg

Stejk :D /SFD/Images/2015/6/6/eaa614d312da4c99aef2cd4a75970138.jpg

Kurczak+ziemniaki=klasyka po treningu /SFD/Images/2015/6/6/932e50d952e74ce3af84bca9b36b512d.jpg

Domowe lody z bananów i domowego masła orzechowego. Bezcukrowe i bezmleczne :-))))) /SFD/Images/2015/6/6/38334481c0b44e68aed5e51e4717e4b9.jpg