SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Ahmad Ashkanani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/2017/3/5/730affd6e95d42cea2c247ccc9ea656f.jpg /SFD/2017/3/5/3dbe512daf0747d2829e71701319fecd.jpg /SFD/2017/3/5/5d3232a223dd47939451f38dcde607a1.jpg /SFD/2017/3/5/d056e965efca4a1eb3c137a5db3d7454.jpg /SFD/2017/3/5/cba8006273724fceb1b3f27e04d74009.jpg

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ahmad Ashkanani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/2017/3/5/746c4cfca1a24a75b006a3f8810f03db.jpg /SFD/2017/3/5/3baf2b102f4a4c9fb11a287bb8f2c921.jpg /SFD/2017/3/5/9c2e1ed953c6483fa2e1ea09469fbd5a.jpg /SFD/2017/3/5/01736c15af6d400fad6d095721cfd537.jpg /SFD/2017/3/5/d383aed50a4840f8bd5ff1e25f946290.jpg

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ahmad Ashkanani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    sesja dla Gifted Nutrition po Arnold Classic 2017 /SFD/2017/3/14/a22d5fd1a2af4de78d8565019965663d.jpg /SFD/2017/3/14/168286ee6d5143d688fa299d250ed496.jpg /SFD/2017/3/14/42a55ba924324826904ee67bec6aceb7.jpg /SFD/2017/3/14/6a26fcebfed24644bd065ef963686100.jpg /SFD/2017/3/14/a13dd36d0ec748729cfbfd84740ac333.jpg

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ahmad Ashkanani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/2017/11/23/4a7d368ebe5c43a6a740ecadffbebd2d.jpg /SFD/2017/11/23/7ad0a1c9fb7846d9810e40f44c0dce36.jpg /SFD/2017/11/23/0263d085632f4ed2b4da0fda438aef94.jpg /SFD/2017/11/23/e731abf68d244d4cb02cfe664f90a7b6.jpg /SFD/2017/11/23/e738b1f356c94adf91c3153d770ba717.jpg

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 23:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ahmad Ashkanani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    3 tygodnie przed Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/8/26/a6d570fcec0f47d19acc52dad792665c.jpg /SFD/2018/8/26/15ec310f6aa54d5494ff963a02f27544.jpg /SFD/2018/8/26/09a67193b6484e659813d8ceb25643d6.jpg /SFD/2018/8/26/c7e42b567148407a9d25181dfd994362.jpg /SFD/2018/8/26/dab9a870f1eb40489a6cca1d441b5def.jpg

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 20:32:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Trening siłowy dla początkujących - zestaw ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] Z tego też względu skupić warto się na ułożeniu dobrego treningu i wrzucenia go do sprawdzenia w odpowiednim dziale, jaki jest dział trening dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Aby jednak wiedzieć, w jaki sposób ułożyć trening warto poznać podstawy tego. Treningiem, który będzie odpowiedni na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 7 miesięcy ćwiczeń na siłowni - brak efektów (duży temat)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] morele (w dowolnych, ogromnych ilościach, tak żebyś miał kopa i sranie w miarę regularne, choć chce Ci zwolnić metabolizm). 5 ODŻYWKI: -UNIVERSAL Animal Omega http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Omega-opis2686.html - 1,5 saszetki dziennie, po głównym posiłku jedna i po kolacji pół. To jest priorytet, jednak jak naprawdę nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 01:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 7 miesięcy ćwiczeń na siłowni - brak efektów (duży temat)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wręcz przeciwny. Do regeneracji zalicza się nie tylko brak treningu w dany dzień, ale również odpowiednia ilość snu, odpoczynek psychiczny, dieta. Do poczytania: http://www.sfd.pl/czy_mozna_%C4%87wiczy%C4%87_codziennie__-t227680.html http://www.sfd.pl/Czy_dobrze_jest_chodzi%C4%87_na_si%C5%82ownie_codziennie__-t119044.html [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Formotiva czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] produktów przez osoby związane z branżą fitness. Wśród firm posiadających wieloletnie doświadczenie w produkcji odżywek i suplementów wyróżnić należy: - Trec: http://www.sfd.pl/sklep/Trec-p11.html - Olimp: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp-p13.html - Hi Tec: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html - Universal: [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kreatyna przy redukcji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] który poprzez dietę ubogokaloryczną został znacznie spowolniony. Dzięki czemu można trenować ciężej i dłużej. Połączenie kreatyny np. z beta alaniną - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Caps-opis35252.html będzie potęgować efekt. Podsumowując Stosowanie kreatyny w okresie redukcji tkanki tłuszczowej nie wpłynie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 00:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak szybko schudnąć????

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    http://www.sfd.pl/temat205292/ - wez to przejzyj Co do odchudzania dietka: - http://www.sfd.pl/temat186031/ - http://www.sfd.pl/temat203291/ - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 - http://www.kulturystyka.pl/artykuly/47 - http://www.sfd.pl/temat161108/ - http://www.sfd.pl/temat223016/ aeroby: - http://www.sfd.pl/temat134387/ Aeroby i dietka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Paula- pociążowa redukcja :)- podsumowanie str. 17 i 43

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    03.01 Byłam z synkiem w kinie :D Świetna sprawa. W Multikinie są seanse Multikinobaby- filmy dla dorosłych, możn być za darmo z dzieckiem do 2 rż., nie ma reklam, filmy są trochę przyciszone a pod ekranem są maty, zabawki i przewijak. No i nikomu nie przeszkadza jak się siedzi z cyckiem na wierzchu albo lata za dzieckiem bo same mamuśki :P Żałuję [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 12:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Yeah, She Squats !!!

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek
    PRO

    Bettina Nagy /SFD/Images/2015/12/11/2665d30a76044ad888a0d5b2e0253e0c.jpg /SFD/Images/2015/12/11/664579dcc9f744128dae6ca56cbca454.jpg /SFD/Images/2015/12/11/2661ab94c6234f818792bbb9aec92152.jpg /SFD/Images/2015/12/11/5576f81686a342efa934c11dc578daee.jpg /SFD/Images/2015/12/11/ae0b21edfad740b8941cfe71fb9bb0fd.jpg Stephanie Davis [...]

    Odpowiedzi: 2213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 20:31:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Yeah, She Squats !!!

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek
    PRO

    Diana Salamon /SFD/2017/6/24/663e57db8f554283a948fec8ccc77518.jpg /SFD/2017/6/24/d2fa26787e7546e6858774e270456e9c.jpg /SFD/2017/6/24/f1792b7f21fc4256bcc9261c423f899a.jpg /SFD/2017/6/24/f2d68d5001214795877f3c5e9b607e75.jpg /SFD/2017/6/24/e22da622ab654891a7e788a26592fb3b.jpg /SFD/2017/6/24/569ecd0616bb4b998a18b2386ec5d423.jpg Zmieniony przez - ASNF [...]

    Odpowiedzi: 2213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 17:24:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    /SFD/Images/2015/8/14/6d2923f94b13431fb87b0bbd862e1507.jpg /SFD/Images/2015/8/14/fe2f4c37609a4021a82b46e507834779.jpg /SFD/Images/2015/8/14/67807609fa0c40a49e5fd75de030aee6.jpg /SFD/Images/2015/8/14/f0644795993f433bb46511bae71fa4f1.jpg /SFD/Images/2015/8/14/fc914a17c02949b581367e9a1da13d50.jpg

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    wznowił treningi... /SFD/2016/11/17/8d510b7838d1464aa616a71509fd8300.jpg /SFD/2016/11/17/874e1dc0ced74a5a9339a0776a48966b.jpg /SFD/2016/11/17/1872199d021d4bc58c1739492e4e523e.jpg ... chyba żona go zmotywowała ;-) /SFD/2016/11/17/21190fe3855a47ecbf8fca3323f2f2ea.jpg /SFD/2016/11/17/9e0deb62f5084da99a38f99f7d3d3b9d.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-17 18:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    czy Lesukov pójdzie w kierunku MMA? /SFD/2018/10/12/150a32dc090b4581a268def6f3a7c394.jpg /SFD/2018/10/12/4010d23dab9742f3acb88986127981d9.jpg /SFD/2018/10/12/eedba152c54649a28383e97839680758.jpg /SFD/2018/10/12/c0e2f0b829d847bea43f3a5e9808b9c5.jpg /SFD/2018/10/12/c7250bf752d04499b227a78406ce8278.jpg

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Marek Perepeczko, znany i lubiany Janosik

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Ostatnio wypłynęły takie zdjęcia. Dla fanów Perepa gratka. /SFD/Images/2016/1/12/a48428d08b674d6c90cb037a21548814.jpg /SFD/Images/2016/1/12/c349a261836840ec9fddd1ecafc61b8c.jpg /SFD/Images/2016/1/12/87e02024e2194419aa1d1746e98d5d86.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 11:44:48 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)

  • Masło orzechowe - za /przeciw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w orzechach utleniają się. Przepisy, w których pieczemy ziarna, orzechy, masła na ich bazie, nie powinny stanowić stałego elementu diety. Więcej do poczytania: http://www.sfd.pl/Olej_MCT__opis%2C_zastosowanie.-t275533.html http://www.sfd.pl/Mas%C5%82o_orzechowe_LIDL-t1111019.html [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • odzywki bialkowe OLIMP????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeżeli istotny jest dla Ciebie smak odżywek białkowych, w połączeniu z wysoką jakością, warto zainteresować się produktami naszych marek własnych: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION-p66600409.html https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN-p66600490.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION-p66600048.html Często pada pytanie o najlepsze warianty smakowe, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19328 Data: 2024-03-05 07:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Htz Mk677 Vadim pre przepisy thermomix żelki ile serii białko serwatkowe aminokwasy olimp creatine monohydrate powder dawkowanie zielona góra klomifen wapń BIAŁA CZEKOLADA aromat błonnik wzrost mike tyson zdjecia golych bab makaron
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane