sfd

[...] chyba że w oszołomach lub makro, danonde czego cene podałeś?? 500 gr ryżu brązowego chyba kosztuje trochę więcej.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Czemu nie pijesz mleka ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Moj patent :> "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

Ja mam apetyt to wale 0.5kg chudego "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

ramzes masz taki sam podpis jak pewna pani z sfd:) <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] być: kontrowersyjna i mało skuteczna. Jest to kontrowersyjna metoda ze względu na skuteczność i związek z budowaniem gibkości. Wielu expertów twierdzi, że krótkie, szybkie ruchy powodują reakcję mięśni (kontrakcję) i zmniejszenie rozciągnięcia. Jest to naturalna reakcja obronna organizmu, chroniąca przed urazami http://www.sfd.pl/temat244750/

http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

FOD bylo ban :P Pisalem o tym w tym temacie :) http://www.sfd.pl/FEG_i_YARENNOKA_polaczone_-t383197.html Co do wczesniejszej wypowiedzi to Frye tez dawno nie mial porzadnej walki zreszta walka t Thompsonem nie wrozy nic dobrego, jednakze taki poojedynek All Stars na pewn bedzie ciekawy. Frye by KO

http://www.sfd.pl/DHEA._Bezpieczny_anabolik!_-t529300.html

słaby, co chcesz osiągnąć po co trenujesz? jeżeli chciałbyś być silny,szybki,zwinny itp taki atleta to http://www.sfd.pl/Infinite_Intensity-t773251.html sobie zobacz , jeżeli chciałbyś trening taki ogólnorozwojowy ogólnie na wszystko ale szybkość i zwinność i takie tam raczej już tak nie wyrobisz jak w tym pierwszym ale za to masa i rzeżba(chyba) [...]

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Pierwsze_kroki_w_domowym_treningu.-t528625.html

Witaj Oczywiście, że mają. Zobacz moje fotki: http://www.sfd.pl/Sprawno%C5%9B%C4%87%2C_estetyka_i_harmonia%2FRonie220_%2C_forma_str._109-t1075096-s109.html Ćwiczę TAK SAMO jak kulturyści ;-) Pozdrawiam.

Ten drążek byłby dobry? /SFD/2021/8/31/4bb57641d66941d9b9d73c059b423403.jpg

[...] grupy mięśniowe na dni i wszystko jest tak, jak ma być. Chociaż w sumie i tak ciężko znależć wskazówki dla kobiet jeśli idzie o ilość serii i powtórzeń na przykład. Ale z tym już sobie poradziłam. O diecie ketonowej czytałam m.in. tutaj http://www.sfd.pl/temat30166/strona1/ ale tak jak mówiłam - albo coś pokręciłam, albo na mnie nie działa...

Oddziaływanie hormonów kobiecych jest niemożliwe do skwantyfikowania, podobnie jak kobieca psyche . A jak jeszcze się dorzuci wpływ chociażby pigułki... http://www.sfd.pl/temat85666/

Ban jak nic Napisz jak tą metę bierzesz, profil i w ogóle przeczytaj sobie http://www.sfd.pl/temat226764/

http://www.sfd.pl/temat255490/ nas tez przed chwila gino zaatakowal cos coarz wiecej kont zaklada,albo to jakas "paczka"gino Gino Squad

http://www.sfd.pl/UPRZEJMIE_DONOSZE__SPIRO_FAKE_-t562999.html Polecam przeczytać całość. Moje spiro chyba legit(smak lekko slodkawy). Ostatnio skonczylem Venoma a dzisiaj po 1 tab. czulem lekki bol glowy i jakies rozdraznienie. Zmieniony przez - Prezes547 w dniu 2010-02-14 13:55:51

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html ciężary w podstawowych ćwiczeniach?

Zacznij jeść, polecam dział Odzywianie. Trenuj całe ciało, nie tylko brzuch. Ja bym odpuścił ten ABS i wszystkie tego typu programy, przeczytaj ten temat: www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html