sfd

za 39zł http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html jest tez wersja econo za 31 która jedynie ma gorszy smak i rozpuszczalnosc

[...] w provicie... ale hehe... jak pisalem wyzej... odpycha mnie ten posmak.a nie jestem delikatnym smakoszem.. vitafit ekonomiczna wersja jest 750 gram za 31 zl... http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html jw smak i rozpuszczalnosc taka sobie.. ponoc.. zawsze można kilka razy wiecej machnac sheykerem ;D Zmieniony przez [...]

pomysl o treningu crosffit http://www.sfd.pl/FitRage%2C_CROSSFIT_i_Dieta_PALEO-f432.html

Wstaw pełną ankietę działu. Jest w postach podwieszonych działu Doping. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-01-08 10:20:10

Kurde, skądś tego Kaska kojaże Baw się dobrze chłopie i wracaj wypoczęty A póki co popilnujemy ci działu ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

Miłego wypoczynku... " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB

[...] każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

dla mnie SP 80 rullez - najlepsze białezko do uzupełniania diety - od kiedy tanie śa WPC nie używam Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] tanie (trec,extensor -bezsmakowe) już nie biorę mieszanek - wale cały czas na wpc bigger zgadzam się z Tobą... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

zapraszam do mojego post u tam dowiesz sie wszystkiego: http://www.sfd.pl/temat274404/ Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-07-10 21:50:46 Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-07-10 21:51:04

http://www.sfd.pl/Taki_dziwny_pomys%C5%82_za_mn%C4%85_chodzi%2E%2E%2E-t262929.html zajrzyj do tego tematu ;)

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html najpierw przeczytaj

adresy masz na dole strony http://www.sfd.pl/USA_-_Co_kupowa%C4%87__%21%21-t273550-s2.html o takie rzeczy pytaj w topikach anabolX to chyba jest najbardziej kompetentna osoba w tej tematyce. z tego co sie orientuje to cena na staf arli jest wszedzie taka sama a zamawiajac w sklepach internetowych powyzej jakiejs kwoty (w zaleznosci od [...]

[...] ciala by podwyzszyc swoja forme i spalic tluszcz robiac w domu krotkie treningi wytrzymalosciowe. Zobacz tutaj probke ktora wpisalam koledze w dziennikach: http://www.sfd.pl/Morales_-_Nigdy_nie_b%C4%99d%C4%99_stary_%2Fwydolno%C5%9B%C4%87%2Fsylwetka-t441885-s29.html A jeżeli koniecznie chcesz kupić tego wioślarza to tak jak mowilam, sprobuj [...]

pobudzenia po NO nie ma flexkowi chodzilo o to, ze do PP mozna dorzucic: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html

witaminy - tested omega3 - olimp beta-alanina - primaforce bcaa - sfd

wstaw ankiete http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

jak tylko 2 razy to polecam Przysiad ze sztangą 4 serie Wiosłowanie sztangą 4 serie Wyciskanie sztangi leżąc 4 serie Wyciskanie na barki 2-3 serie Podciąganie na drążku podchwytem 3 serie albo tu masz więcej http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html

wstaw diete zgodnie z regulaminem dzialu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

Dodam jeszcze ze dotychczas jem srednio 3000-3500 kcal /SFD/2018/10/8/531f7ab3c5f940f2a3f9e9b65b25d8f9.jpg