sfd

[...] tłuszczu, osiągajcie swoje wymarzone cele, brnijcie do przodu poprzez trudności codziennego zycia. Chciałbym podziękować ludziom z którymi wpół pracowałem w tym roku, na sfd przede wszystkim w dziale Trening dla początkujących. Podziękowania przede wszystkich dla moderatorów,starych i nowych tego działu Rion,Faku,Georgu,Kuro którzy trzymają [...]

B-A też dobra a teraz w super cenie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

A JEŻELI NA RAZIE CHCESZ ĆWICZYĆ W DOMU TO: Trening Domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

http://www.sfd.pl/temat127853/

[...] grupa miesniowa na ktorej naprawde ciezko dorobic sie zakwasow. Tez probowalem wielu treningow i w koncu znalazlem odpowiedni trening dla siebie. Znalazlem go tu: http://www.sfd.pl/Barki_Sław_i_Ich_Treningi_Polecam_!!!-t238089.html Moze Ci tez podpasuje. Troche sobie go zmienilem pod siebie. Barki naprawde sie pompuja! 1) Unoszenie ramion bokiem [...]

Ja polecam trening by Mawashi: http://www.sfd.pl/temat189313/ Po treningu na pewno będziesz czuł zmęczenie barków...^^ Szczególnie po części wytrzymałościowej...

Nie ten dział... A poza tym był podobny temat parę dni temu -> http://www.sfd.pl/BJJ_%2B_MT_POZNAN_GDZIE-t629676.html Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-23 03:02:33

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html proszę skorzystać z tego wzoru.

http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=uzupe%C5%82niamy

Nie pajacuj kolego, bo ludzie dobrze Ci piszą a Ty sobie nic z tego nie robisz. W tym dziale pytaj co robić żeby się połapać w tym sporcie: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Tutaj nie masz czego szukać przez najbliższe 1-2lata.

Estradiol po ponownym badaniu taki jak na zdjęciu.Za jaki czas powinienem ponownie go zbadać oraz w razie potrzeby ingerować IA? /SFD/2022/2/15/d1b655027f8e40c3855e35f16667d6b4.jpg Zmieniony przez - Karolmazur5 w dniu 2022-02-15 17:20:55

Cześć , podsyłam estr,prolkę i teścia.Za jaki czas ponowić badania gdy estradiol jest na widocznym poziomie? Pozdrawiam /SFD/2022/3/14/c41a2466cdb54f41b6778f6a8c1dd873.jpg Zmieniony przez - Karolmazur5 w dniu 2022-03-14 19:29:02

Diety żadnej nie mam po prostu jem mięso i białko w innej postaci, dużo tłuszczu a węglowodanów najlepiej wcale. /SFD/2022/9/22/e365f7f7242f402389e2910f61bd6b0f.jpg

Diety żadnej nie mam po prostu jem mięso i białko w innej postaci, dużo tłuszczu a węglowodanów najlepiej wcale. /SFD/2022/9/22/e365f7f7242f402389e2910f61bd6b0f.jpg Rozważ ustabilizowanie e2. Poza tym, diete dobrze by było ustalić i trzymać %-)

sorka za odświeżanie staroci ale jak to czytam to az mi sie łezka w oku kręci... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

a dziekuje konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

WSZLEKIE ĆWICZENIA NA CAŁY GRZBIET ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Kafarinio cos dla ciebie---> http://www.sfd.pl/search.asp bylo juz wiele postow na ten temat napewno cos znajdziesz dla siebie najczestrza metoda jaka słyszłem to cos ze swoim moczem ale to podobno tylko wybiela rozstepy podono nie mozna im zaradzic ale lepiej poszukaj Misiek444 ty se jaja robisz czy taki głupi jestes

http://www.sfd.pl/temat131700/ swietny artykuł na temat leczenia rozsępów...ponoc za 5 zł cud lekartswo na rozstepy......nie sprawdzałem tego bo na szczęscie narazie nie ma problemów z tym ciul****

http://www.sfd.pl/temat232194/ moze ktos mi odpowie z tąd,bo nie chche zakladac osobnego postu