sfd

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html wrzuc jeszcze ankiete

Potrzebna będzie Ci dieta z ujemnym bilansem kalorycznym o której więcej dowiesz się w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Z ćwiczeń najlepsze będą aeroby lub interwały .

Hej, głowa do góry! na pewno nie jesteś beznadziejnym przypadkiem i nie ma się co zawczasu poddawać. Zarejestruj się i pogadaj z dziewczynami w dziale: Na pewno wesprą Cię i skorygują Twoje dotychczasowe metody odchudzania. Pamiętaj też, że im więcej wysiłku włożysz w osiągnięcie wymarzonego celu, tym więcej satysfakcji będziesz miała, jak już [...]

zerknij do tematu http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html

zerknij tez na http://www.sfd.pl/art/Fitwoman_uroda_/Plan_treningowy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_kobiet-a328.html

https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Mniej więcej to tak wygląda myje 3 razy dziennie szarym mydłem i smaruje maścią z witaminą A /SFD/2021/1/10/52a6b2b7f9ce4646b7586e6bc3941a9d.jpg

Opinie na temat tego suplementu znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Gaspari_Nutrition__Super_Pump_250-t421142.html

z tych dwóch ostrowia a jeszcze lepiej SFD protein plus Zmieniony przez - BartoO w dniu 2011-02-28 18:33:42

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html dobre i tanie

Po 1 http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Jesli myslisz o kodokan shin-ryu w Bytomiu w szkole na placu tramwajowym to bardzo polecam, niestety nie przecwiczylem calego sezonu bo wyeliminowala mnie kompletnie kontuzja kolana, ale szkola naprawde super. A jesli chodzi o inna szkole, to tylko isc i popatrzec na obie sekcje, bo w tej chwili nazwy szkol srednio odzwierciedlaja podstyle (jesli [...]

[...] albo cos z amerykanskich białeczek nie ma az takich róznic cenowych. Z kreatyn moge spokojnie polecić jabłczan,firme sam wybierz bo to juz zalezy od portfela,ewentualnie mozesz z "kreatyn-nowości" spróbowac CEE. Krete i glute polecam firmy SNI. Sklep na sfd ma całkiem niezłe ceny i szeroką oferte inne strach tu reklamowac ;) Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/temat259094/

http://www.sfd.pl/_ZBIERAJ_KODY_-WYGRYWAJ_NAGRODY_-konkurs-t260467-s112.html

wg mnie to sie dobrze oplaca np z kolegą na pół: http://www.sfd.pl/sklep/%21_Promocje_specjalne_%3A%2D_%21_Universal_Ultra_Whey_Pro_2270_gram_%2B_MRM_Metabolic_Whey_2270_gram-opis1933.html

Czytales na temat diet? http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html przeczytaj sobie

jeden z moich ulubionych zawodników, przez jego walki zainteresowało mnie MMA, zarzućcie jakiś HL dla przypomnienia z KIMO bo nie mogę znaleźć nic na necie... fotki i walki z KIMO można zobaczyć tutaj: http://www.sfd.pl/Kimo_Leopoldo_-_profil.-t427352.html

tryb życia raczej normalny. Poczytaj posty podwieszone i spróbuj coś ułożyć to sprawdzimy :) jak będziesz jadł rozsądne ilości węglowodanów, to nie powinno Cie podlać. tu masz te linki, o których mówiłem http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Zmieniony przez - masaK-2 w dniu 2011-02-17 00:50:19

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html