sfd

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

Dopiero zaczynasz? Polecam trening FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html możesz ćwiczyć planem który tam znajdziesz.A co z dietko dietą?Dieta to 70 % sukcesu. ;)

[...] jest ze przez 6 miesiecy zrobisz duzo lepsze efekty niz przypadku 6 tygodni pod kazdym katem, jedynie doszukasz sie badan gdzie porownuje sie treningi z kreatna do tych bez niej lub porownanie fazy z ladowaniem, do bez ladowania https://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_%C5%82adowania_vs_bez_fazy_%C5%82adowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html

jeszcze masz tutaj jeden artykuł od TomQ https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna__cykl_czy_sta%C5%82a_suplementacja_-a618.html

http://www.sfd.pl/temat132351/ Poczytaj albo poszukaj w wyszukiwarce jest tego sporo.pozdro

admin(małpa)sfd.pl albo tel komórkowy wyswietla sie na pasku na dole strony, wyrejestrowac sie raczej nie da, co najwyzej wylogować, ale jak nie chcesz konta to moge ci dac bana Zmieniony przez - kermit w dniu 2004-08-13 21:27:10

Po to masz haslo na konto.. Przy opuszczaniu forum po prostu sie wyloguj, a jak bedziesz na SFD to zaloguj...

Udaj się do lekarza, może szew trzeba złożyć, i jej nie forsuj bo się nigdy nie zagoi. na przyszlość masz dział zdrowie i się zapoznaj http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-08-28 18:10:09

Ja w przerwie od kreatyny polecam : White Flood http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html Oraz beta alanine .

pomocny temat http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_Hardkorowy__NIEHORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w%21-t638787.html

http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

Trening domatora w twoim przypadku i wieku wystarczy. http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

zależy czy będziesz brał je po treningu czy na noc , z rana ... Nie będę ci tu prawić kazan typu dieta dieta dieta tylko odpowiem poprostu na pytanie :P . Weź białko od sfd jeżeli w ciągu dnia będziesz sie brał lub izolat bezpośrednio po treningu . Izolat nawet nie orientuję się jaki jest w miare dobry .

jak mniej kasy to WPC plus sfd, jak więcej to Whey 100 Trec(smaki bajka jakość bardzo git) bierz WPC, nie baw sie w WPI czy WPH jedyczne róznice jaką odczujesz to mniej pieniędzy

ostatnio miałem mniej kasy to wziołem sfd, ale gdy mam wiecej to whey 100 i tak zamiennie;) w zależnosci od finansów;)

ale jak mówie sfd git tylko smak kuleje( ale za ta cene nic tanszego i tak dobrego nie znajdziesz) a whey100 bardzo git( za tą cene smak i jakosc i skład bajka)

roznica jest w sumie nie az tak duza bo tego treca jest 900g za okolo 70 zl a tego z sfd jest 750g za 40zl no ale fakt jak nie ma sianka to te 40zl zawsze sie skreci jakos:)

Scitec nutrition - 100% Whey protein professional jest w promocji teraz smaki rewelacyjne są, białka z SFD wychodzą najkorzystniej cenowo ze smakiem różnie bywa kwestia gustu

jak bedzie lipa z kasa to sie sprobuje to bialko z sfd :)

szczerze mówiąc wolałbym SFD Wpc protein plus niż trec miałem czekoladę ciężko było mi to zmęczyć