sfd

pol szota i styknie przed wytrzymalosciowka https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Red_Shock_Shot-opis35337.html

[...] w porcji ( w 3.0 brak) to i tak będę musiał kreatyne dokupic :) Znalazłem właśnie temat 2.0 czy 3.0 i 4/4 głosy za 2.0 :) Ok zatem wybieram Show Time 2.0 :) Eh w sklepie sfd niedostępny ;/ Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2018-03-31 10:18:41 Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2018-03-31 10:20:55 Zmieniony przez - [...]

Informowaliśmy o tym parokrotnie :) http://www.sfd.pl/Wyci%C4%85gi_hython_i_otus-t424627.html Ale nie ma problemu, proszę o kontakt telefoniczny albo mailowy, zrobimy belki na konkretny wymiar dla Pana. :)

Za wczesnie jescze.Polecam artykol http://www.sfd.pl/Masz_14_16_lat_Sport_i_wychowanie_fizyczne-t202288.html

"2) Zakładane tematy powinny dotyczyć sportu, bądź pokrewnych mu dziedzin. " http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Z reguły wszystko powinno być napisane w umowie, wszelkie kontakty. Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2011-01-11 23:52:04

Nie spamuj tymi tematami: Z resztą radź sobie sam tutaj: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

[...] półki - ich bcaa w kapsach się opłaca ale jak już będziesz kupował to coanjmniej 300 kapsów i bierz 9 dziennie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Witaj Verona!! Poczytaj w tym poście oni powiedzili już wszystko. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=96617 Myślę jednak że produkt Ultimate JOINT RENEW FORMULA będzie najlepszym wyborem Pozdrawiam Dracula

z szatnią juz ktos tez tak zrobil(moze to tez Ty) SFD FIGHT CLUB Kung-Fu Shaolin (Długa Pięść, Biały Żuraw) Pozdrawiam, Paweł.

Jak tak dalej pojdzie, to swoimi fotkami figterow zapchasz caly serwer SFD i juz forum nie bedzie.

Przykładowy plan -> http://www.sfd.pl/temat198447/ oraz działy trening i ts Dietka bedzie wazna Białko min 2 gr 1 gr tłuszczu i duzo wegli (to podstawa przy budowie siły) a teraz do tematu Kiedys mi mówili w suplach ze mieszanie róznych staków daje b. pozytywne efekty , to zalezy od zasobnosci portfela ale wybór jest duzy Xpand , Kno , Cp i [...]

poza tym: http://www.sfd.pl/Do_tych_co_prosza_o_ocene_planu_HST-t299348.html nikt tu ameryki nie odkryje - bierz gotowy plan i nie kombinuj!

surowe sa słabo trawione i slabo przyswajalne zazwyczaj owsianke wrzuca sie do mleka i sie gotuje,zalewa sie mlekiem i czeka do zmiekczenia lub zalewa sie woda i tez sie czeka do zmiekczenia tu masz pomysły na owsianke: http://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_OWSIANK%C4%84_%3A_-t412398.html Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-19 22:36:40

FBW czyli 1 ćwiczenie na partię...zanim zaczniesz poczytaj: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

http://www.sfd.pl/forum.asp?search=legia+&forum_id=130&strona=1

http://www.sfd.pl/SWAP_WATCH__ZEGAREK_Z_TELEFONEM_-t748149.html

http://www.sfd.pl/SKUTKI_UBOCZNE_STOSOWANIA_STERYDOW_U_OSOB_NIEPELNOLETNICH-t301193.html

Wypełnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Wypełnij na początek ankietę działu: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html oraz jakie masz zapotrzebowanie

najlepsza opcja bedzie prze treningowo kreatyna po ttreningu kreatyna z carbo, a pozniej szejka bialkowy, okres okolotreningowy jest najlepsza opcja do wykorzystania supli i odzywek tego typu, zerknij na moj wpis http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suplementacja_a_timing__czyli_co_i_w_jakich_porach_dnia_spo%C5%BCywa%C4%87-a858.html