platki owsiane

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14776

czy jest jakas roznica pomiedzy spozywaniem platkow owsianych gotowanych a surowych??mam na mysli wchlanianie,przyswajalnosc itd?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 69 Napisanych postów 5820 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42644

Na omlet w zaleznosci od temp. i dlugosci robienia, nadaje sie kazdy rodzaj owsianych, przynajmniej mi zawsze wychodzi.

Gneralnie nie jedz surowych.. sa znacznie gorzej przyswajalne i mozesz miec dosc dluzsza wizyte w ubikacji..

Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-08-22 12:11:38

GÓRA---->I am What I am

...

idolize89

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18176

a jesz surowe płatki?

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...

mombas

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 548 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20725

surowe z pewnoscia gorzej sie trawia co moze skutkowac problemami zoladkowymi

...

SpOnZ

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 380 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4937

surowe teoretycznie nie są trawione przez organizm więc z pewnością większość pójdzie na marne ;P

"Sorry babe, not with the lights on this month. I'm bulking." CT

...

homzic

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 584

no ja szczerze powiem, że nie rozważałem gotowania tych płatków i zawsze robiłem z nich koktajl. Jak wy zatem je przygotowujecie rano i z czym je jecie? Tylko gotując je z mlekiem? Bo w większości diet widzę takie zestawienie.

...