Majbah

Początkujący

Napisanych postów: 2614 Przeczytanych: 17596 Szacuny: 23

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/10/2013 8:59:46 PM Data rejestracji: 3/27/2008 12:00:00 AM Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: Bądź spokojny Majbah nie wychodzi z formy :) Zajmuję się: . Zainteresowania: b.d. Dieta: Jesteś tym co jesz Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[K] Hantle Wrocław	Targowisko	4	4/2/2013 3:51:37 PM
Czechy-ceny jedzenia.	Polacy za granicą	24	12/26/2008 6:40:00 PM
Ocena planu	Trening dla początkujących	1	8/30/2010 5:39:48 PM
Kupie: Ławka ze Stojakami. Wrocław!	Targowisko	15	8/23/2010 3:06:28 AM
Doładowanie zdrapka PLAY 30 za 24.99zł	Targowisko	0	12/11/2008 3:18:15 PM
b/t/w nadmiar i niedobór	Odżywianie i Odchudzanie	7	11/27/2008 7:07:30 PM
Vitargo/vextrago	Odżywki i suplementy	2	11/6/2008 8:15:29 PM
Książka godna polecenia	Odżywianie i Odchudzanie	4	10/27/2008 11:16:12 PM
Dzisiejsze Rozmowy w Toku / 8.10.2008	Odżywianie i Odchudzanie	6	10/8/2008 12:13:40 PM
Tysięczne pytanie o kreatyne =D	Odżywki i suplementy	2	6/3/2008 7:26:42 PM
Split 4xtydzień	Trening dla początkujących	9	5/25/2008 3:04:30 PM
Ocencie trening	Trening dla początkujących	4	4/11/2008 5:02:30 PM
Co wybrać?	Trening dla początkujących	18	4/10/2008 1:52:07 PM
4 miechy w plecy?;/	Trening dla początkujących	13	4/4/2008 4:43:45 PM
Co po masówce?	Trening dla początkujących	7	3/27/2008 1:07:47 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	4/18/2013 1:34:53 PM
[K] Hantle Wrocław	Targowisko	4/11/2013 8:32:14 AM
[K] Hantle Wrocław	Targowisko	4/10/2013 12:09:30 PM
Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.	Kuchnia SFD	4/2/2013 10:59:01 PM
[K] Hantle Wrocław	Targowisko	4/2/2013 10:42:34 PM
JAKA ŁAWECZKA DO 600 zł	Po siłowni, o siłowni	3/25/2013 7:56:04 PM
Przypalony garnek. Ups. Jakieś rady ?	Po siłowni, o siłowni	3/25/2013 3:41:11 PM
JAKA ŁAWECZKA DO 600 zł	Po siłowni, o siłowni	3/25/2013 3:01:33 PM
Arni z Dudim formę robili, lecz żadnej Panienki nie zaliczyli! %-) Vol.9	Usuniete tematy	3/11/2011 12:47:17 PM
- PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ...	Targowisko	9/22/2010 11:25:23 PM
Kupie: Ławka ze Stojakami. Wrocław!	Targowisko	8/25/2010 1:11:34 AM
Kupie: Ławka ze Stojakami. Wrocław!	Targowisko	8/23/2010 2:47:11 PM
wartość białka w cycu kuraka	Odżywianie i Odchudzanie	5/25/2009 9:52:32 AM
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	4/8/2009 9:27:31 PM
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	4/8/2009 5:57:05 PM
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	4/8/2009 5:54:49 PM
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	4/8/2009 5:46:30 PM
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	4/8/2009 5:43:05 PM
spam post PROGRESS vol.2	Iron Horse Series	4/8/2009 12:22:54 PM
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	4/3/2009 9:02:16 PM
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	4/3/2009 8:13:26 PM
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	3/26/2009 3:23:41 PM
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	Odżywianie i Odchudzanie	2/7/2009 1:06:09 PM
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2/5/2009 2:17:32 AM
Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172...	Trening dla początkujących	2/5/2009 1:43:30 AM
Robimy mase - fakty nie mity by qaz	Odżywianie i Odchudzanie	2/1/2009 2:33:27 PM
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	1/30/2009 10:52:29 AM
Dieta na mase - 58kg/175cm/17lat	Odżywianie i Odchudzanie	1/30/2009 10:38:00 AM
Pomoc w tworzeniu taniej diety	Odżywianie i Odchudzanie	1/29/2009 10:53:10 AM
Pomoc w tworzeniu taniej diety	Odżywianie i Odchudzanie	1/29/2009 10:45:27 AM

Majbah

Początkujący

Artykuły

William Bonac opowiada o dalszych planach związanych z kulturystyką

Wyciskanie pikowe pomiędzy dwoma ławkami z nogami na podwyższeniu - Decline Pike Press Between Benches

Kwercetyna na nadciśnienie i cukrzycę